孕婦可以吃枇杷嗎 孕婦吃枇杷好嗎

　　枇杷風(fēng)味獨(dú)特，枇杷與大部分果樹(shù)不同，在秋天或初冬開(kāi)花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，因此被稱是“果木中獨(dú)備四時(shí)之氣者”。那么孕婦可以吃枇杷嗎?孕婦吃枇杷好嗎?現(xiàn)在就來(lái)一起看看它的有關(guān)介紹。

　　孕婦可以吃枇杷嗎

　　枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高，其中胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，是維生素A安全來(lái)源。

　　另外，枇杷還有很好的藥用價(jià)值，如可以潤(rùn)肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆，所以孕婦能吃枇杷嗎?在孕早期吃點(diǎn)枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實(shí)和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。

　　孕婦吃枇杷好嗎

　　枇杷風(fēng)味獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富，內(nèi)含蛋白質(zhì)、脂肪、果酸、果糖和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等礦物質(zhì)以及豐富的維生素。枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質(zhì)。孕婦吃枇杷，可以很好的補(bǔ)充維生素。

　　枇杷能刺激消化腺分泌、對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對(duì)于食欲不好，消化功能下降的孕婦來(lái)說(shuō)是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以用來(lái)止渴解暑。

　　孕婦吃枇杷的注意事項(xiàng)

　　1、雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過(guò)量食用，因?yàn)殍凌诵詻?，吃多了反而不好。多食枇杷還會(huì)助濕生痰，繼發(fā)痰熱，孕婦能吃山楂嗎所以孕婦最好不要一次吃太多。每次1-2個(gè)就好。

　　2、枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。

　　3、脾虛泄瀉者忌食。

　　4、需特別注意，枇杷仁有毒，不可食用。