孕婦保健注意事項 護理乳房很重要

　　新媽媽要學會護理自己的乳房，這樣才能順利進行母乳喂養(yǎng)和產(chǎn)后恢復。那么如何護理乳房呢?下面是孕婦保健注意事項介紹，來看看吧!

　　孕媽媽產(chǎn)前乳房會再次發(fā)育，以為產(chǎn)后哺乳做好準備，因此，產(chǎn)前要進行及時的護理，比如乳頭糾正、按摩以促進乳腺發(fā)育等，方法得當，可以讓孕媽媽產(chǎn)后喂哺寶寶的時間提早，盡早讓寶寶獲得與目前皮膚接觸的機會，還可以獲得初乳中的抗體，提早進行吸吮肌肉運動，預防齲齒。

　　首先，在產(chǎn)前，孕媽媽要明白母乳喂養(yǎng)的好處，不要聽一些傳聞就拒絕母乳喂養(yǎng)，要從心理上接受母乳喂養(yǎng)。有些孕媽媽擔心母乳喂養(yǎng)會讓乳房變形，所以心里總是打鼓，到底要不要產(chǎn)后對寶寶進行母乳喂養(yǎng)，所以有必要再孕期就了解到母乳喂養(yǎng)的好處。

　　其次，孕媽媽要經(jīng)常按摩乳房，對于乳頭平坦或內(nèi)陷的乳頭，要在醫(yī)生指導下進行糾正;另外，還要進行按摩，按摩可以從后期開始，一般妊娠7個月是比較適合的時間，用手掌側面輕按乳房壁，露出乳頭，并圍繞乳房均勻按摩，每日一次，可以增加乳房血液循環(huán)，促進乳腺發(fā)育。

　　其實，用母乳喂養(yǎng)，不僅是寶寶可以獲得母體的抗體，避免在發(fā)育的高峰期總是被疾病中斷發(fā)育的時間，同時，也可以讓新媽媽自身產(chǎn)生催產(chǎn)素，促進子宮收縮，促使子宮復舊，減少產(chǎn)后出血，還能減少乳腺癌和卵巢癌的危險。而且母乳喂養(yǎng)是最自然是方式，沒有其他喂養(yǎng)方式比母乳喂養(yǎng)更好的了。

　　因此，新媽媽要學會護理自己的乳房，這樣才能順利進行母乳喂養(yǎng)和產(chǎn)后恢復。不過，要注意的是如果孕媽媽有早產(chǎn)跡象，懷孕前期和中期絕對禁止進行乳頭糾正練習，直至妊娠八個月才可以。