解析孕婦早期反應(yīng)有哪些 如何應(yīng)對(duì)

作者: 高些卒  2013-02-05 15:08 [查查吧]:m.uabf.cn

    本文為您詳細(xì)解析孕婦早期反應(yīng)有哪些,以及如何應(yīng)對(duì)這些早期反應(yīng):

  孕婦早期反應(yīng)主要有以下幾種:

  1、惡心、嘔吐

  一半以上的孕婦,在懷孕的早期,會(huì)產(chǎn)生惡心、嘔吐等不舒服的癥狀,一般從5、6周開(kāi)始發(fā)生,然后癥狀隨著周數(shù),愈來(lái)愈明顯,常發(fā)生于早晨,又稱(chēng)“晨吐”。這種情形等過(guò)了12周后,便自然消失。少數(shù)的孕婦會(huì)持續(xù)到妊娠20周,甚至持續(xù)到生產(chǎn)完才會(huì)改善。

  妊娠嘔吐,主要是由于懷孕時(shí)荷爾蒙改變所致,不需要特別的處理。一般將癥狀的嚴(yán)重度分成三級(jí):

  a.惡心、食欲不振,輕微嘔吐:這種情況只要少量多餐,不要吃太多量,可吃些蘇打餅干或吐司即可減輕癥狀。

  b.劇吐、一天吐好幾次:可致婦產(chǎn)科求診,由醫(yī)師給予Uit B6或止吐針,對(duì)解除癥狀,大有幫忙。

  c.劇吐伴隨著缺水及電解質(zhì)不平衡:若孕婦嘔吐劇烈,將胃液都吐出來(lái),也無(wú)法喝水,將會(huì)導(dǎo)致缺水及電解質(zhì)不平衡,此時(shí)需要趕快就醫(yī),嚴(yán)重時(shí)需住院治療。

  2、下腹部抽痛

  妊娠早期,會(huì)有不定時(shí)的下腹部抽痛,有時(shí)只有單側(cè)痛,有時(shí)會(huì)整個(gè)下腹痛,但是不會(huì)太痛,只會(huì)微微抽痛。這主要是因?yàn)橹巫訉m的韌帶,因?yàn)閼言凶訉m脹大而往上提所造成。不須特別治療,只要休息就好了,若疼痛劇烈難耐,或持續(xù)疼痛而不是偶而抽痛,就需要至婦產(chǎn)科求診了。

  3、小便頻繁

  妊娠早期,尤其在8至12周時(shí),由于子宮脹大的結(jié)果,壓迫到膀胱,而造成小便次數(shù)增加。不須特別治療,只要妊娠12周以后,子宮逐漸脹大上升至腹腔,對(duì)膀胱的壓迫減少,頻尿的癥狀自然消失。但是如果不是只有頻尿癥狀,還合并有解尿痛、血尿等癥狀,則可能有泌尿道感染,需至婦產(chǎn)科治療。

  4、乳房脹痛

  早期懷孕,由于女性荷爾蒙增加,會(huì)刺激乳房小泡和泡管組織,因此孕婦會(huì)感到乳房脹痛、膨大,甚至不適。少數(shù)孕婦,甚至?xí)腥橹置?。不須特別處理。

  5、心悸、容易疲倦:

  早期懷孕時(shí),孕婦時(shí)常會(huì)感覺(jué)疲累、心悸或呼吸不順暢,有時(shí)覺(jué)得懶散無(wú)力病懨懨的或昏昏欲睡,這些都是“害喜”的現(xiàn)象,主要是因?yàn)閼言泻蔂柮稍黾铀?,不須特別治療。

  6、陰道出血

  妊娠早期,孕婦若有出血現(xiàn)象,需要到婦產(chǎn)科就診,可能原因有以下數(shù)種:

  a.子宮頸的問(wèn)題:子宮頸糜爛、瘜肉或子宮頸癌。

  b.流產(chǎn)的跡象:先兆性流產(chǎn)、過(guò)期流產(chǎn)、萎縮性胚囊或不完全性流產(chǎn)。

  c.子宮外孕的可能。

  d.黃體素不足造成的胚胎著床出血。

  所以,孕婦若有妊娠早期出血現(xiàn)象,不管出血量多寡一定要就醫(yī),由醫(yī)師診斷后,給予適當(dāng)?shù)闹委?/p>

  孕婦早期反應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

  飲食

  1. 以“少量多餐”為原則。大約每二到三個(gè)小時(shí)就進(jìn)食一次,每次不要吃太多,選擇富含碳水化合物(例如蘇打餅干)、蛋白質(zhì)的食物為佳,且湯湯水水的東西盡量少吃。

  2. 避免吃油炸、油膩、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。

  3. 有些孕婦對(duì)于帶有特殊或強(qiáng)烈味道的食物較為敏感,容易引發(fā)惡心、嘔吐的感覺(jué),因此最好也能避免這類(lèi)的食物。

  4. 在睡前可以吃一些食物(例如蘇打餅干、土司),或喝一杯溫牛奶,這樣隔天起床才不會(huì)因?yàn)榭崭垢卸a(chǎn)生惡心的情形。

  5. 由于早晨體內(nèi)的血糖較低,容易產(chǎn)生惡心、嘔吐的感覺(jué),因此起床后可以先在床上吃點(diǎn)東西(例如蘇打餅干),然后再下床。

  6. 若孕婦對(duì)姜的味道不會(huì)排斥,則可食用姜湯,以改善惡心、嘔吐的情形。

  7. 不要一次喝太多水,可改為分次飲用,比較不會(huì)出現(xiàn)想要嘔吐的狀況。

  8. 盡量挑選自己喜歡的食物吃,不要勉強(qiáng)吃不想吃的食物。

  9. 增加單糖的攝取,例如柳橙汁及葡萄汁就是不錯(cuò)的選擇。

  10.服用維他命B6,可減緩惡心的感覺(jué)。

  11.由于鐵劑容易導(dǎo)致惡心、嘔吐的情形,若孕婦因?yàn)樨氀蟹描F劑,在此階段應(yīng)該先停止服用。

  日常生活

  1. 遠(yuǎn)離廚房的油煙味。在廚房煮菜時(shí)要記得開(kāi)啟抽油煙機(jī),或是改用微波爐來(lái)烹調(diào)食物,以減少油煙的產(chǎn)生。

  2.遠(yuǎn)離較為嗆鼻的氣味,例如煙味、油漆味、魚(yú)腥味等。

  3.保持室內(nèi)空氣流通,新鮮的空氣可減少惡心的感覺(jué)。

  4.穿著寬松的衣物,有助于紓解腹部的壓力。

  5.保持心情愉快,可安排一些輕松的活動(dòng),分散對(duì)于身體不適的注意力。此外,還要避免熬夜及過(guò)度緊張。

  6.睡覺(jué)時(shí)可將枕頭墊高,減少發(fā)生食物逆流的情形。

  以上就是對(duì)孕婦如何緩解早期癥狀的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,一定不要忽視了對(duì)孕婦的健康護(hù)理的注意,希望每個(gè)準(zhǔn)媽媽都能健康。

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