孕婦用手機的11個注意事項

 　　手機已成為人們生活中人手必備的通訊工具，但是我們也知道手機帶有輻射，那么孕媽咪用手機會有哪些危害呢?孕媽咪使用手機應(yīng)注意哪些事項呢?

　　手機對孕婦有哪些危害?

　　手機的天線能接受發(fā)強有力的微波，所產(chǎn)生的能量有百分之六十能被人腦組織所吸收。人體中大腦、眼睛、生殖系統(tǒng)是對微波輻射最敏感的部位，其他人體健康的影響主要是長期、緩慢的影響。

　　有資料證明，手機嚴重的電磁波輻射對胎兒有致畸作用，特別是懷孕的頭3個月，孕婦用手機要小心。如果是在胚胎形成期，受到電磁輻射，有可能導(dǎo)致流產(chǎn);如果是在器官形成期，正在發(fā)育的器官可能產(chǎn)生畸形;而在胎兒損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育期，若受到輻射，則可能導(dǎo)致嬰兒智力低下。手機還能引起內(nèi)分泌紊亂，產(chǎn)后手機輻射還會影響泌乳。

　　所以，醫(yī)生認為妊娠頭3個月，也就是妊娠早期，受輻射影響的危險比妊娠中、晚期的危險大得多。因此，為了寶寶的健康發(fā)育，避免它受到任何傷害，因此在孕早期應(yīng)減少使用手機的時間。

　　孕婦用手機注意事項

　　1、為手機置辦防輻射配置

　　現(xiàn)在的手機防輻射裝置是花樣百出，如防護帽，它是由幾微米粗細的不銹鋼纖維與化學(xué)纖維混紡成的導(dǎo)電布制成的，對電磁波可以起屏蔽作用;防磁貼，歐美和日本近幾年推出的特殊貼片，能改變天線附近的電磁場分布，減少對人體頭部的照射劑量;還有使用L型天線，輻射方向圖基本不變，但打電話時，卻近似天線輻射的“盲區(qū)”——對著頭部;再有就是用分離耳機和分離話筒方式避免手機天線靠近頭部。前面三種的防護原理以及效果仍被質(zhì)疑，所以，給手機配一個耳機倒是不錯。

　　2、讓手機離頭遠一點

　　據(jù)說手機信號剛接通時，因為這時信號傳輸系統(tǒng)還不穩(wěn)定，處在最大工作功率，產(chǎn)生的輻射比通話時產(chǎn)生的輻射高20倍，因此，信號接通的瞬間最好把手機放在離頭部遠一點的地方，這樣能減少80%至90%的輻射量。專家說，手機在接通時，最好讓手機與大腦相距15公分。

　　3、避免手機掛胸前

　　手機掛在胸前也不好，會對心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。這也是因為剛剛接收或發(fā)送信號的時候手機輻射最嚴重，而把手機掛在胸前，接聽和撥打電話都必然在緊靠身體的位置。而且即使在待機狀態(tài)下，手機周圍也存在電磁波輻射，雖不及接通時危害大，但長時間也會對人體造成傷害。

　　4、遠離充電器

　　這點大家都比較容易忽略掉，那就是手機的充電器。充電時，它周圍會產(chǎn)生很強的電磁波，能殺死人體內(nèi)的免疫細胞，所以，醫(yī)生提醒，人體應(yīng)遠離手機充電插座30公分以上，切忌放在床邊。

　　5、盡量少用手機

　　看到這個方法，您肯定會很詫異，那還不如不用手機呢。其實，這是所有方法中的最有效的一種措施。因為少用手機，人身體就會少受電磁輻射，不用手機就不會受到電磁輻射，在所有方法中也只有不用手機可以確保100%屏蔽電磁輻射的危害，而其他方法只不過是有效降低輻射的危害罷了。當(dāng)然，這并不是建議大家都不要使用手機，而是建議大家不要長時間使用手機，或者可能的話用電話來替代手機。

　　6、手機不用時應(yīng)盡量關(guān)閉電源

　　許多人常常會產(chǎn)生一個錯誤的認識，即認為手機只有在接聽或者撥出的一剎那才會有電磁輻射，而處于待機狀態(tài)時不會產(chǎn)生電磁輻射。其實，手機只要接通電源，就會發(fā)出電磁輻射，只是手機在通信的時候發(fā)出的輻射量要大于待機時的輻射量。因此為了將電磁波對人體的傷害降至最低，我們在暫時不用手機時，應(yīng)記得將手機電源關(guān)閉而不要將其設(shè)置在待用狀態(tài)。

　　7、注意手機的擺放位置

　　由于手機只要處于待機狀態(tài)就會產(chǎn)生輻射，輻射對人的各個器官造成的危害也是不同的。所以醫(yī)生建議，手機不用時最好放在包里，或是夾克衫的口袋里，但不要放在胸前的口袋中，也不要直接掛在胸前。

　　8、使用防微波輻射纖維的衣服

　　假設(shè)我們身體周圍包裹了一層能吸收電磁輻射的屏蔽層，那么手機發(fā)出的輻射就不會入侵到我們身體中了。根據(jù)這種假想，人們研制生產(chǎn)了一種由防微波輻射纖維制成的衣服，只要穿上這種特制的衣服就可以達到防范手機輻射的目的，該纖維能對電磁波具有反射作用。由這種纖維制成的防電磁波輻射的織物具有防微波輻射性能好、質(zhì)輕、柔韌性好等優(yōu)點，是一種比較理想的微波防護面料，微波透射量僅為入射量的10萬分子一。這種防護面料主要用作微波防護服和微波屏蔽材料等。

　　9、通話時應(yīng)遠離手機

　　許多手機用戶在撥叫或者接聽電話時，喜歡用耳朵緊貼手機或天線，以求能更清晰地與對方交流，殊不知手機的電磁輻射強度是與距離成反比的，也就是說手機與人體的距離從1厘米拉近到0.5厘米，其影響力就提高了一倍。因此小編建議大家，在手機接通或者撥出的那一刻，身體應(yīng)該遠離手機，即使在通話的過程中，也要與手機天線保持一定的距離。

　　10、可以使用免提耳機

　　為了避免輻射，用戶在通話時應(yīng)該遠離手機，但如果距離手機太遠，又會影響手機的通話質(zhì)量。為了保證通話質(zhì)量，并避免輻射，我們可以使用免提耳機來接聽電話，這樣可以幫助手機用戶減少移動電話釋放的90%以上的電磁輻射。

　　11、使用綠色手機

　　盡管眾多獨立科研機構(gòu)的調(diào)查顯示，至今尚未發(fā)現(xiàn)手機有害健康的證據(jù)，但手機電磁輻射問題已越來越被廣大消費者所關(guān)注。由于不同制式的手機輻射量也不同，GSM標準的手機輻射標準較高，而CDMA手機的輻射功率較低，對人體危害小，因此選擇CDMA手機也是有效降低手機對人體的有害輻射的方法之一。

　　溫馨提示：

　　手機有輻射現(xiàn)象是無法避免的，除了本文中提到的方法外，還可以通過食補減輕各種電磁輻射對孕婦及胎兒的傷害，比如：多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。