孕婦選文胸內褲十大細節(jié)(2)

　　對策6：盡早選擇孕婦專用內褲

　　孕婦專用內褲

　　懷孕初期，雖然準媽媽的腹部外觀沒有明顯的變化，但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應盡快將自己的內褲更換成孕婦專用內褲。大部分的孕婦專用內褲都有活動腰帶的設計，方便準媽媽根據(jù)腹圍的變化隨時調整內褲的腰圍大小，十分方便。 而褲長往往是加長的，高腰的設計可將整個腹部包裹，具有保護肚臍和保暖的作用。

　　對策7：純棉材質，健康保證

　　孕婦陰道分泌物增多，所以宜選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲，純棉材質對皮膚無刺激，不會引發(fā)皮疹。如今年世面上首次出現(xiàn)的天然彩棉孕婦內衣，由于100%純天然、100%無染色的絕對安全性，令許多準媽媽趨之若騖。

　　對策8：孕后期選擇托腹內褲

　　孕婦托腹內褲

　　懷孕進入8至10個月時，腹壁擴張，并出現(xiàn)所謂妊娠腺，尤其進入第10個月時，變大的子宮會往前傾而使腹部更突出。此時，選擇一些有前腹加護的內褲較為舒適。 托護部位的材質應富有彈性，不易松脫，即使到了孕后期也不覺得勒。

　　對策9：特殊孕婦可用托腹帶

　　一般孕婦都不需要用腹帶，特殊情況下孕婦也可以使用腹帶。如：

　　1、有過生育史，腹壁非常松馳，成為懸垂腹的孕婦。

　　2、多胞胎、胎兒過大，站立時腹壁下垂比較劇烈的孕婦。

　　3、連接骨盆的各條韌帶發(fā)生松馳性疼痛的孕婦，托腹帶可以對背部起到支撐作用。

　　4、胎位為臀位，經(jīng)醫(yī)生做外倒轉術轉為頭位后，為防止其又回到原來的臀位，可以用托腹帶來限制。

　　但不管是何種原因，為了不影響胎兒發(fā)育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應解開。托腹帶的伸縮彈性應該比較強，可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎位，并能減輕腰部的壓力。

　　應選用可隨腹部的增大而調整、方便拆下及穿戴、透氣性強不會悶熱的托腹帶。

　　對策10：正確測量體型很重要

　　懷孕女性要選擇適合自己身體的內衣，在購買前一定要量好三圍的尺寸，測量的位置共分5處：上胸圍、下胸圍、腰圍、臀圍和身長。

　　上胸圍尺寸：乳房隆起的最高點。

　　下胸圍尺寸：緊貼乳房隆起處的下緣。

　　腰圍尺寸：上半身最細的那部分。

　　臀圍尺寸：臀部最豐滿的地方。

　　長度：從頸部到裙下擺的長度。

　　孕婦文胸尺碼參考

　　文胸尺碼70C 75C、80C、85C、90D、75D、80D、85D、90D

　　下胸圍尺寸(cm)70、75、80、85、90、75、80、85、90

　　上胸圍尺寸(cm)85、90、95、100、105、93、98、103、108

　　孕婦內褲尺碼參考

　　內褲尺碼M-LL-XLXL-XXL

　　腹圍尺寸(cm)78-9285-11098-120

　　臀圍尺寸(cm)85-9590-103100-115

　　準媽媽備忘錄：這些內衣孕婦不能穿

　　醫(yī)學專家呼吁，為了自身和寶寶的健康，懷孕女性不宜穿著這些內衣：

　　一、原料中加磁，有磁療功能的內衣;

　　二、添加中草藥，為藥療產(chǎn)品的內衣;

　　三、具備理療功能的遠紅外線內衣;

　　四、化纖內衣及羊毛內衣，因為化學纖維和極細的羊毛極易堵塞乳腺管，影響日后順利哺乳。

　　內衣是一道最貼身的風景線，準媽媽如果花點時間關注自己的身體，悉心呵護，不但能夠保證自己和寶寶的健康，而且在孕期以及產(chǎn)后也能保持曼妙的曲線，增添成熟的迷人風采。