作者: 錢又俟 2012-05-22 15:11 [查查吧]:m.uabf.cn
在懷孕期間,媽媽們都想知道自己的預產期是什么時候,這樣可以為自己在生產前做好準備。那么,懷孕的預產期怎么算?都有哪些方法?最常用的方法是什么?下面小編來為大家匯總以下。
首先,來明確一個概念。什么是預產期呢?
預產期,即孕婦預計生產的日期。 預產期不是精確的分娩日期,科學家們統(tǒng)計過只有53%左右的婦女在預產期那一天分娩。由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間,所以,醫(yī)學上規(guī)定,以末次月經的第一天起計算預產期,其整個孕期共為280天,10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。
下面是計算預產期的一些方法:
1、月經逆算法(最簡單、最常用的自測方法)
以280天(40周)為依據(jù)來逆算,則最后一次月經來臨當天的月份上加9(或減3),再于日期上加7,即可算出。例如:最后一次月經來臨的日期為1月15日,則1加9等于10,15加上7等于22,預產期即為10月22日。又如最后一次月經來臨為9月25日,則9減3等于6,25加7等于32,預產期為6月32日,但6月只有30天,所以可推算出應為7月2日。這種逆算法是以28天的月經周期為計算基礎,因此必須根據(jù)個人月經周期長短加以修正。
2、基礎體溫曲線法
若依基礎體溫曲線計算預定期,由排卵日到分娩大約為266天到270天。排卵日一般也可視為受精日,因此,此法的準確性極高?;A體溫的曲線中,低溫期的最后一天即為排卵日,再加上38周(266天),或于此日的月份加9、日數(shù)減7就是預產期。平時若能持續(xù)不斷地測量體溫,則此一方法可以最快得知是否懷孕。只要高溫狀態(tài)持續(xù)16天以上,即可能為懷孕跡象,若持續(xù)18天有90%的可能性,19天有95%,20天以上,則可能確定是懷孕了。不過,為了避免流產或避孕而服用黃體素,也會使體溫升高,此時就不可單憑基礎體溫曲線來判斷是否懷孕了。預產期的計算方法很多,如果最后一次月經日期不準確,很容易推算錯,不妨配合以下的方法作修正、輔助。
3、根據(jù)胎動日期來計算
如你記不清末次月經日期,可以依據(jù)胎動日期來進行推算。感覺胎兒在體內(子宮)活動,稱為“自覺胎動”。一般自覺胎動開始于懷孕后的18-20周。預產期計算方法為:初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。自覺胎動時期往往因人而異,所以這種算法并不精確。
4、以孕吐計算
大部分孕婦從第4、5周開始會有孕吐現(xiàn)象。在孕吐開始時,加上250即為預產期。但是孕吐開始時期也會因人而異,并不能算是準確的方法。
5、根據(jù)B超檢查推算
醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡,并推算出預產期。此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應用,可是現(xiàn)在醫(yī)生都不可能告訴準爸爸準媽媽們寶寶的性別。
6、根據(jù)子宮底高度大致估算
如果末次月經日期記不清,可以按子宮底高度大致估計預產期。妊娠四月末,子宮高度在肚臍與恥骨上緣當中(恥骨聯(lián)合上10厘米);妊娠五月末,子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17厘米);妊娠六月末,子宮底平肚臍(恥骨上19-20厘米);妊娠七月末,子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23厘米);妊娠八個月末,子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);妊娠九月末,子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30厘米);妊娠十個月末,子宮底高度又恢復到八個月時的高度,但腹圍比八個月時大。
上面就是小編為大家整理的一些預產期計算方法。其實預產期的那一天并不是準確的生產時間,它只是可以提醒你胎兒安全出生的時間范圍。到了孕37周,準媽媽們就要隨時做好分娩的準備,但不要過于焦慮,應聽其自然。如到了孕41周還沒有分娩征兆出現(xiàn),有條件的就應住院觀察或適時引產。
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