孕婦頭暈怎么辦 孕婦頭暈是怎么回事

　　什么是孕婦頭暈?

　　頭暈是孕期常見的癥狀。輕者頭重腳輕，走路不穩(wěn);重者眼前發(fā)黑，突然暈厥。孕婦頭暈常由多種疾病引起。

　　孕婦頭暈是正常的懷孕反應(yīng)，但如果頭暈的頻率發(fā)生很高且越來越嚴(yán)重，就需要去醫(yī)院檢查以免造成不良的影響。

　　孕婦頭暈是怎么回事?

　　頭暈主要是由于腦部供血不足引起的。

　　1.血壓偏低 大腦缺血 這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。妊娠的早中期，由于胎盤的形成，血壓都有一定程度的下降，一般比平時低1.33-2.67千帕，這屬于生理性。原有高血壓病的孕婦，血壓下降幅度會更大。血壓下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應(yīng)不足，使腦缺血缺氧，從而引起頭暈。

　　2.進(jìn)食過少 血糖偏低 這類孕婦有時發(fā)作性頭暈，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在進(jìn)食少的情況下發(fā)生。懷孕期間由于妊娠反應(yīng)――嘔吐，所以吃得少。進(jìn)食少，使血糖偏低。血糖是肌細(xì)胞、腦細(xì)胞產(chǎn)生能量的原料。血糖低，細(xì)胞能量即減少，從而導(dǎo)致乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適。

　　3.體位不妥 壓迫血管 這類孕婦一般在仰臥或躺坐于沙發(fā)中看電視時發(fā)作，而在側(cè)臥或站立時不會發(fā)作。該類孕婦的頭暈屬于仰臥綜合癥。妊娠的晚期由于子宮增大，仰臥或躺臥坐時，沉重的子宮壓在其后面的下腔靜脈上，使下半身的血液不能返回心臟;回心血量銳減，心搏出量減少，導(dǎo)致了心腦血供減少，引起頭暈、胸悶等不適。

　　4.孕婦發(fā)生貧血，也是引起孕婦頭暈的常見原因。平時孕婦應(yīng)攝入含鐵豐富的食物，如動物血、豬肝、瘦肉等。一旦發(fā)生貧血，應(yīng)緊急補(bǔ)鐵，孕婦也時有頭暈、頭痛癥狀。若病情進(jìn)一步發(fā)展為先兆子癇時，可引起抽搐、昏迷，危及孕婦和胎兒生命。這是孕期最嚴(yán)重的并發(fā)癥，應(yīng)及早診治。

　　孕婦頭暈怎么辦?

　　1. 要補(bǔ)充營養(yǎng)，少量多餐。

　　2. 要定期做產(chǎn)檢，產(chǎn)檢時測量血壓和血液中鐵質(zhì)含量正不正常。

　　3. 不要長時間保持同一個姿勢。

　　4. 準(zhǔn)媽媽進(jìn)入懷孕后半期時要盡量左側(cè)臥。

　　5. 躺著或坐著起身時動作要放慢。

　　6. 感覺頭暈時要多休息，可以頭部平躺，將腿部微微抬高。

　　孕期“頭暈暈” 趕緊驗驗血

　　懷孕期間不時頭暈、手腳發(fā)軟、全身乏力，應(yīng)該很平常吧?其實(shí)不然，這些現(xiàn)象有可能是孕婦血液系統(tǒng)出現(xiàn)病變的信號!

　　廣醫(yī)三院血液科副主任醫(yī)師張建瑜指出，懷孕對于女性來說是一種幸福也是一次考驗。因為懷孕時身體會發(fā)生一系列生理、免疫變化，這些變化可能會累及血液系統(tǒng)，使孕婦的血象出現(xiàn)異常，引發(fā)貧血、血小板減少、血栓等一系列血液病，危及孕婦和胎兒的安全。

　　孕期缺鐵性貧血發(fā)生率高達(dá)38%

　　媽媽在妊娠期患了缺鐵性貧血可不僅僅是頭暈?zāi)敲春唵?。張建瑜提醒說，這些孕婦很容易出現(xiàn)組織缺氧甚至心力衰竭，而胎兒早產(chǎn)和發(fā)育遲緩的幾率也會增加。“其實(shí)，妊娠期的缺鐵性貧血完全是可以預(yù)防的，孕婦多進(jìn)食含鐵豐富的食物如牛肉、豬肉等，或適量補(bǔ)充硫酸亞鐵，就可以滿足妊娠、分娩及胎兒所需了。”

　　三種孕期貧血需特別警惕。

　　除了最常見的缺鐵性貧血，還有三種孕期貧血是需要孕婦提高警惕的：

　　1.巨幼細(xì)胞性貧血：妊娠期巨幼細(xì)胞貧血主要是葉酸缺乏所致。葉酸對胎兒大腦及脊髓的發(fā)育極為重要，妊娠后前3個月葉酸缺乏，69%的嬰兒會出現(xiàn)脊柱裂或腦積水，也可導(dǎo)致胎盤剝脫、自發(fā)流產(chǎn)，胎兒體重及身長均減少。懷孕期多食新鮮蔬菜、水果、瓜豆類可預(yù)防葉酸缺乏，如明確有葉酸缺乏，應(yīng)給予葉酸、鐵、維生素B12聯(lián)合補(bǔ)充。

　　2.地中海貧血：廣東是地中海貧血的高發(fā)區(qū)，近幾年因取消了婚檢，許多孕婦在產(chǎn)檢時才發(fā)現(xiàn)自己患有地中海貧血，如果丈夫也攜帶了地貧基因，應(yīng)在孕16~20周時進(jìn)行羊水檢查(孕20周以后進(jìn)行臍血檢查)，如是重型地貧患兒，應(yīng)終止妊娠。所以，有必要在此呼吁未進(jìn)行婚檢的孕婦應(yīng)及早進(jìn)行產(chǎn)檢，避免不良后果發(fā)生。

　　3.妊娠相關(guān)性再生障礙性貧血：再生障礙性貧血(AA)是各種病因引起造血功能衰竭的一組綜合征，表現(xiàn)為全血細(xì)胞減少，骨髓增生減低，一般升血藥物療效不好。妊娠與AA間關(guān)系尚不明確。有的妊娠期AA可能是孕前已患有AA，于妊娠加重才被診斷為AA，分娩后無明顯改善，需長期治療。有的AA于妊娠時發(fā)病，分娩后短期內(nèi)血象等恢復(fù)正常，妊娠相關(guān)性AA治療可用康力龍、葉酸和硫酸亞鐵等聯(lián)合治療。