作者: inalp 2011-10-17 10:07 [查查吧]:m.uabf.cn
有些孕媽媽在懷孕期間患了缺鐵性貧血,缺鐵性貧血到底是怎么回事,對(duì)孕婦和胎兒有哪些影響呢?今天就給大家做一下簡(jiǎn)要的介紹。
缺鐵性貧血是缺鐵的晚期表現(xiàn),孕中期以后,尤其是孕晚期,胎兒對(duì)鐵的需求急劇增加,這時(shí)候準(zhǔn)媽媽除了要多吃含鐵量高的食物外,醫(yī)生還可能會(huì)讓你準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充一定的鐵劑,鐵是造血不可缺是少的元素,孕婦缺鐵嚴(yán)重就會(huì)導(dǎo)致貧血。
輕度的貧血或者慢性貧血,準(zhǔn)媽媽可能感覺(jué)不到有任何的癥狀,對(duì)準(zhǔn)媽媽的影響也不是很大。如果貧血明顯,準(zhǔn)媽媽可能會(huì)出現(xiàn)心跳加速、沒(méi)有力氣、食欲降低、情緒低落等癥狀。如果貧血很?chē)?yán)重則會(huì)導(dǎo)致貧血新心臟病。貧血會(huì)增加妊娠期高血壓的發(fā)病率,可能導(dǎo)致分娩時(shí)宮縮不良,甚至產(chǎn)后出血、失血性休克等。那么,孕婦貧血對(duì)胎兒有什么影響呢?
孕婦一旦貧血,必然導(dǎo)致胎盤(pán)供血不足,那么生活在子宮里的胎兒就可能會(huì)發(fā)育遲緩,甚至早產(chǎn)。懷孕期間貧血的媽媽生出的寶寶免疫力低、患病率和死亡率都會(huì)增加。還有發(fā)生宮內(nèi)窘迫癥的可能。如果孕婦缺鐵,胎兒還是會(huì)通過(guò)胎盤(pán)來(lái)吸收,如果孕婦缺鐵過(guò)于嚴(yán)重,那無(wú)論如何也不能滿足胎兒的需要,這時(shí)候胎兒就會(huì)發(fā)生缺鐵甚至導(dǎo)致貧血,長(zhǎng)時(shí)間貧血可能會(huì)對(duì)胎兒腦發(fā)育造成不可逆的影響,這里不可逆的影響指的是,如果貧血已經(jīng)造成了嬰兒腦發(fā)育不良,即使補(bǔ)鐵、即使后來(lái)治好了貧血,也無(wú)法完全恢復(fù)嬰兒的腦發(fā)育,所以最好的方法只能是預(yù)防。那么如何預(yù)防貧血呢?
其實(shí)預(yù)防缺鐵性貧血并不難,平時(shí),尤其是孕中期和孕晚期,胎兒對(duì)鐵的需求迅速增加,這個(gè)時(shí)期一定要多吃要多吃含鐵豐富的食物,比如:木耳、黑芝麻、綠色蔬菜、紫菜、動(dòng)物肝臟等。這里強(qiáng)調(diào)一下,動(dòng)物肝臟是補(bǔ)鐵最好的食物,因?yàn)楦闻K不但鐵含量高,而且極易人體吸收。但是,不要補(bǔ)充多量,一般建議一周吃一次動(dòng)物內(nèi)臟即可。另外,孕5個(gè)月以后可以適量的補(bǔ)充一下鐵劑,但要注意,補(bǔ)充鐵劑可能會(huì)造成腹瀉,這時(shí)候可以?xún)商斐砸淮?。另外,補(bǔ)鐵的同時(shí)最好吃一些含維生素C豐富的食物,因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。含維生素C豐富的食物主要是各種水果,其中尤其以橙子、獼猴桃等含維生素C最為豐富。
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