同房多久能受孕 提高受孕幾率的方法介紹

　　對于想要寶寶的夫妻來說科學備孕、正確測孕是不可不知的，下面給大家介紹一下同房多久能受孕，希望能夠幫助到你哦！

       同房多久能受孕

　　受精卵在輸卵管停留3-5天會在子宮內膜著床。有的早一些，有的遲一些，有些差異很大。受精后3-4天，形成桑葚胚，6-8天形成囊胚。受精后6-8天開始著床，11-12天完成。精子在進入女性陰道后，可以存活2到3天，期間如果遇到排卵，就會受孕。卵子的壽命也為2-3天左右，而精子從陰道到輸卵管則要跑1天時間，受精卵著床需要2天。所以房事后受孕的時間應該是2+1=3天。

　　怎樣提高受孕幾率

　　1.把握好容易受孕的時機

　　這點非常的重要，女性一生能排出的卵子大約有400多顆左右，在孕齡期間的只有60顆上下，每顆卵子的價值都非常的寶貴，要用到實處。受孕的最佳時機在前文已經闡明，在此就不做贅述了。

　　2.注意行房時的體位

　　一般情況下，立位容易讓精液流出體外，最不容易受孕，其次是座位。如果想要增加懷孕的機率，建議夫妻在行房時采用男上女下的仰臥姿勢，房事完畢后妻子不要急著起身，并攏雙腿平躺15~30分鐘，必要的時候可在臀部墊上墊子使其稍稍抬高。

　　3.備孕期戒掉壞習慣

　　煙和酒是在備孕期間絕對要禁止的。男性經常吸煙會導致精子的質量嚴重下降，不僅平均數量會有所減少，而且精子獲利也會減弱。而女性煙民在生育方面可能遇到的問題更多，比如排卵減少、卵子異常、子宮內分泌物異常等等，香煙內的化學物質很可能改變女性體內的環(huán)境，不利于胚胎的著床、生長和發(fā)育。至于酒的危害自然也是很大的，酒精會影響胎兒的生長發(fā)育，會造成寶寶畸形，夫妻在備孕期間都不宜飲酒。

　　在這里提倡一些備孕期好的生活習慣，比如早睡早起、多做運動、均衡膳食、忌煙忌酒等等，為了寶寶要戒掉一切的不良習慣。

　　4.放松身心

　　偶爾外出散心、做做理療、睡一個自然醒的好覺等都不失為放松身心的好方法。長期坐在辦公室里悶在家里，任誰都會感到有些煩躁，更何況是一心想要孩子的男女，所以抽空給自己放個小假，親近一下大自然，有時間去享受享受按摩，疏通一下脈絡，也許能有意想不到的收獲哦。

       以上就是關于同房多久能受孕 提高受孕幾率的方法的介紹，科學備孕不僅能提高受孕幾率，對于孩子的健康也是有好處的哦。