優(yōu)生優(yōu)育知識 如何做到優(yōu)生優(yōu)育

　　優(yōu)生優(yōu)育，是所有準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們的最大心愿，也是全社會(huì)的共同愿望，優(yōu)生優(yōu)育對家庭和國家都非常重要。以下是關(guān)于優(yōu)生優(yōu)育知識介紹，來了解下吧。

　　優(yōu)生優(yōu)育知識

　　一、在計(jì)劃懷孕半年前開始準(zhǔn)備

　　夫妻雙方要保持身體健康，任何一方如患有結(jié)核病、肝炎、腎炎，特別是女性患有心臟病、糖尿病、甲亢、腫瘤等，都不宜受孕，病愈后也要3個(gè)月后再受孕。孕前半年，雙方要戒煙戒酒。因?yàn)橄銦熤械亩舅兀瑫?huì)直接破壞卵巢中的卵子，并使男性精子畸形率明顯升高。孕前3個(gè)月慎用藥物，包括不使用含雌激素的護(hù)膚品。

　　二、補(bǔ)充葉酸

　　備孕媽媽在孕前3個(gè)月的時(shí)候，就要開始補(bǔ)充葉酸了。葉酸是一種廣泛存在于綠葉蔬菜中的B族維生素，對孕婦來講尤其重要，如果在懷孕開始的3個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸，懷孕后可能會(huì)引起胎寶寶神經(jīng)器官發(fā)育缺陷，而導(dǎo)致畸形。因此，準(zhǔn)備懷孕的媽媽們，需要在懷孕前3個(gè)月開始，每天要服用400微克葉酸，這樣才能保證胎寶寶的正常發(fā)育。富含葉酸的食物除綠葉蔬菜外，還有胡蘿卜、蛋黃、杏、南瓜、豆類、全麥面粉等。服用葉酸的時(shí)間是孕前三個(gè)月到孕后三個(gè)月。現(xiàn)在我們國家對于農(nóng)村孕婦提供免費(fèi)的葉酸，這也是我們國家對于農(nóng)村孕婦優(yōu)生優(yōu)育政策的一項(xiàng)非常好的政策。

　　三、“優(yōu)生四項(xiàng)”

　　主要檢查母親體內(nèi)是否有弓形蟲病毒、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、單純皰疹病毒這四種病毒的感染現(xiàn)象。尤其是曾經(jīng)感染過這幾種病毒的婦女在懷孕前非常有必要檢查一下優(yōu)生四項(xiàng)，一旦孕婦體內(nèi)存在病毒感染那么胎兒畸形的發(fā)生率是很高的。

　　四、產(chǎn)前檢查定期產(chǎn)檢是最基本也最重要的孕期守則

        通過每次的產(chǎn)檢，媽媽可更加了解胎兒的變化以及注意事項(xiàng)。通過規(guī)律的產(chǎn)檢，醫(yī)生才有機(jī)會(huì)提早發(fā)現(xiàn)異常問題，提早解決問題。這里我要詳細(xì)的講一下了。在孕初期，你平時(shí)月經(jīng)很規(guī)律，這個(gè)月推遲了，那你就得考慮一下是不是懷孕了呢，可以到藥店買個(gè)早孕試紙測一下，一看是陽性的?；揪涂梢远ㄏ聛硎菓言辛耍鹊酱蠹s50天到兩個(gè)月的時(shí)候應(yīng)該到醫(yī)院確診一下，B超可以看到是不是宮內(nèi)懷孕，胚胎是否正常。為什么這個(gè)時(shí)候要做B超呢，有些孕婦在孕早期盲目的認(rèn)為早孕試紙測過了是懷孕了就行，因?yàn)樵衅谇?個(gè)月是很不穩(wěn)定的時(shí)期，有的經(jīng)常小腹疼，有的一直陰道流血，卻盲目的保胎，這個(gè)時(shí)候很有可能就耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)，有的宮外孕一旦耽誤了，出現(xiàn)破裂那可是危機(jī)生命。所以懷孕后有什么異?，F(xiàn)象最好是到醫(yī)院檢查，以早發(fā)現(xiàn)問題早解決問題。孕2個(gè)月到孕4個(gè)月之間沒啥異常的話可以不去醫(yī)院，等到了孕18周到孕20周時(shí)，可以做唐氏篩查，尤其是高齡孕婦以及有過類似病史妊娠或家族史的更是有必要查了。這個(gè)時(shí)期還要查一下血尿常規(guī)、乙肝等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)貧血、尿路感染等以給予及時(shí)治療。一些患有乙肝的孕媽媽就得提前做好準(zhǔn)備，寶寶出生后及時(shí)注射乙肝免疫球蛋白。當(dāng)然B超也是必要的，可以大體的看一下胎兒的發(fā)育情況。孕4個(gè)月到孕7個(gè)月間可以一月檢查一次，7個(gè)月后到8個(gè)半月每2周查一次，可以查一下胎位，聽一下胎心，當(dāng)然也要測血壓、測體重。8個(gè)半月以后到預(yù)產(chǎn)期每一周要檢查一次，做胎兒監(jiān)護(hù)、B超、血尿常規(guī)等，測血壓尤為重要。尤其是到孕后期下肢浮腫的孕婦，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院測血壓、查尿，這往往是妊娠期高血壓的跡象，有些人不以為然，覺得就是這樣的胎氣，沒有大礙。是的，有不少人沒有什么大的問題，但是一旦有問題就是大問題，血壓有的高到200，渾身浮腫，尿蛋白3+，隨時(shí)有抽風(fēng)的危險(xiǎn)。舉例。

　　五、我們應(yīng)該如何來預(yù)防胎兒畸形，最大成度的減少胎兒畸形的發(fā)生率呢?

　　1、服用葉酸，前面已經(jīng)講過了。

　　2、孕婦一定要遠(yuǎn)離貓、狗等寵物，它們是一些并病毒的傳染源，研究表明，養(yǎng)寵物的孕婦胎兒畸形率要高于一般人群。

　　3、　懷孕早期禁用雌雄激素、抗癌藥物、降血脂、鏈霉素、四環(huán)素、維他命A酸等藥物，因會(huì)引起胎兒性器官的變化及其他畸形或身體的缺陷。所以，從準(zhǔn)備懷孕開始，用藥應(yīng)詢問醫(yī)師后才可使用，中藥的服用也應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。

　　4、現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，環(huán)境污染、電磁輻射無處不在，也是導(dǎo)致胎兒畸形的原因。