作者: xqtga 2012-07-05 11:00 [查查吧]:m.uabf.cn
什么時候是排卵期?排卵期有什么癥狀及表現(xiàn)?
正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。原始卵泡發(fā)育到成熟,形成成熟卵泡并排卵,約需14天左右,其間經(jīng)歷了一系列復(fù)雜的生理生化反應(yīng),在這個過程中卵泡中的特殊的細(xì)胞分泌雄性激素和雌性激素,雌性激素調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜的周期性變化,就形成了月經(jīng)周期。
卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小時之內(nèi),超過2~3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。 因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天同房,就有可能受孕,這個時期叫易孕期或危險期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。其余除月經(jīng)期以外的時間稱為安全期。
排卵期有什么感覺?
·肛門墜脹或一側(cè)下腹痛
成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡,濾泡內(nèi)的少量液體就會流入盆腔,女性會感到肛門有輕度下墜感,同時也有一側(cè)下腹輕痛。
·排卵期出血及體溫上升
排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動,可能會引起少量子宮出血。同時體溫在排卵后略有升高,如能堅持每天清晨測量基礎(chǔ)體溫,就能根據(jù)體溫變化,尋找出排卵日期。
·陰道分泌物增多
排卵期分泌物量明顯增多,并呈水樣透明清亮,女性會感到陰部潮濕滑溜,分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2~3天,是女性最易受孕的時間
如何通過工具監(jiān)測排卵期
排卵試紙:
通過測量尿液中激素的含量來判斷排卵時間,當(dāng)激素達(dá)到峰值時,可以看到檢測結(jié)果呈紅色,女性將在24小時內(nèi)排卵。
排卵測試鏡:
通過特殊光學(xué)設(shè)備觀察女性的唾液或?qū)m頸粘液中雌激素的結(jié)晶圖像,即可確認(rèn)其生理周期中的安全期、過渡期和排卵期。
B超卵泡監(jiān)測:
B超可以監(jiān)測到卵泡的大小變化,甚至可以看到卵泡破裂。利用陰式B超檢測排卵是最直接、最準(zhǔn)確的方法。
自測排卵期的方法
如果月經(jīng)周期不規(guī)則,下次月經(jīng)的日期不好計算,可粗略推算本次月經(jīng)后的第15天為排卵期。排卵與環(huán)境、情緒、身體健康狀況、性生活、避孕藥物等因素有關(guān),有時可提前排卵或一次排兩個卵,有時可推遲排卵或暫時不排卵。在卵巢起訴周期性
變化的作用下,子宮內(nèi)膜也出現(xiàn)周期性的變化,呈增殖期(月經(jīng)周期5-14天)、分泌期(15-23天)、月經(jīng)前期(24-28天)、月經(jīng)期(1-4天),以排出月經(jīng)為重要征象。兩次月經(jīng)間隔的時間為月經(jīng)周期,常為28-30天,提前或推遲3天屬正常。
只單純根據(jù)月經(jīng)周期進(jìn)行推算有時尚不能排卵日期,以下方法也有助于確定排卵日期:
1、基礎(chǔ)體溫的測量法
基礎(chǔ)體溫是早晨醒后未做任何活動時,在床上測得的體溫,它間接反映卵巢的功能。排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低,在排卵時體溫持續(xù)下降0.1-0.2℃,排卵后體溫立即升高0.3-0.5℃,一直到月經(jīng)來潮前;來潮前1-2天,體溫又會下降。此即所謂的雙相曲線,表示有排卵。如體溫始終接近同一水平,稱單相曲線,表示無排卵。
注意:受測者必須睡眠6-8小時后測,每日把所測數(shù)據(jù)記錄在坐標(biāo)紙上,連續(xù)測量2-3個月經(jīng)周期。
2、白帶的觀測法
正常情況下,白帶的質(zhì)和量隨月經(jīng)周期變化。來完月經(jīng)后,白帶色白、量少,呈糊狀。在月經(jīng)中期卵巢即將排卵時,由于宮頸腺體分泌旺盛,白帶增多,透明、微粘、似蛋清樣。排卵2-3天后,白帶變混濁,粘稠而量少。月經(jīng)前后,因盆腔充血,陰道粘膜滲出物增加,白帶常常增多。
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