產(chǎn)后不漲奶是奶水不足嗎 先看完這篇文章再定

　　漲奶是每個產(chǎn)婦都會經(jīng)歷的事情，但是也有的孕婦可能在產(chǎn)下會發(fā)現(xiàn)自己不漲奶了，就會擔(dān)心是不是自己奶水不足了呢?那么，產(chǎn)后不漲奶是奶水不足嗎?先看完這篇文章再定!

　　產(chǎn)后不漲奶是奶水不足嗎?

　　產(chǎn)后媽媽漲奶的問題相信大家已經(jīng)見怪不怪了!產(chǎn)后會不會漲奶主要是看產(chǎn)婦喂奶的積極度和乳腺通暢度，乳腺通暢的產(chǎn)婦分泌乳汁比較容易，喂奶后會自動補充乳汁，但如果一直無法排出乳汁而囤積在乳房，就會產(chǎn)生漲奶，甚至乳腺堵塞而產(chǎn)生乳腺炎。整個乳房像個硬塊，非常痛，甚至發(fā)燒、潰爛，到這時只有服藥退奶了事。

　　所以產(chǎn)后不漲奶不一定就是奶水不足!對剛分娩后的產(chǎn)婦，身體和寶寶都會有磨合期，所以剛開始寶寶可能也會不吃奶，特別是寶寶在邊哭邊吃奶的時候?qū)殝寱械饺榉坎皇娣?，那就是我們說的奶陣。

　　因為寶寶力氣小，也不懂如何正確吃奶，所以剛開始可能產(chǎn)婦會沒有奶陣的現(xiàn)象。如果產(chǎn)的奶沒有及時被寶寶吃掉，就會一直留在乳腺管內(nèi)，乳腺管是不能村奶的。當(dāng)乳腺管內(nèi)充滿奶的時候，產(chǎn)婦就會感到奶漲了!

　　而寶寶再大一點，都已經(jīng)習(xí)慣吃奶了，就是寶寶吃的時候才來奶陣，不吃不來，這樣乳腺管里不會充滿多余的奶，自然也就不會感覺到奶漲了。

產(chǎn)后不漲奶是奶水不足嗎?先看完這篇文章再定!（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　產(chǎn)后不漲奶怎么緩解?

　　1.一般產(chǎn)婦分娩后半小時，醫(yī)生就會建議讓寶寶開始吸吮媽媽的乳頭，這會促使媽媽乳汁分泌。即使此時沒有奶水，也要讓寶寶每次吸吮半小時左右，通過寶寶的吸吮，媽媽體內(nèi)的泌乳素才會分泌，進(jìn)而促進(jìn)乳汁的分泌。

　　2.產(chǎn)后的媽媽一定要及時補充足夠的營養(yǎng)，生產(chǎn)過程中體能消耗太大，適時的補充營養(yǎng)價值高的食物，也能促進(jìn)乳汁的盡快分泌。

　　3.媽媽產(chǎn)后要多喝湯，因為乳汁中除了媽媽體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)之外其它的都是水分，因此每天產(chǎn)后媽媽保證足夠的水分也能促進(jìn)乳汁的分泌。比如大家熟知的雞湯、骨頭湯和鯽魚湯等都能對產(chǎn)后媽媽的乳汁分泌有很大的幫助。

　　4.有的寶媽在產(chǎn)后分泌乳汁較晚，這也是根據(jù)體質(zhì)而定的，所以不要著急，適當(dāng)?shù)陌茨θ榉?，保證乳腺管通暢，對促進(jìn)母乳分泌有很不錯的效果。還可以采用熱敷的方法。

　　產(chǎn)后不漲奶是奶水不足嗎?先看完這篇文章再定!其實產(chǎn)后漲奶也不一定就是奶水不足的表現(xiàn)，這個時候要讓寶寶多允許寶媽奶頭會更好!

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