沖奶粉的水溫多少合適 沖奶粉的的正確方法

　　沖奶粉其實(shí)也是一個(gè)技術(shù)活，沖奶的溫度以及方法都特別的重要，那們很多孕媽們就要問了，沖奶粉的水溫多少合適呢?沖奶粉的的正確方法你知道嗎?一起了解一下!

　　沖奶粉的水溫多少合適

　　不同牌子的奶粉有不同的配比說明，但一般來說都是用40℃-50℃的溫水沖較好(用50℃溫水沖調(diào)愛薇牛嬰兒配方奶粉)。這個(gè)溫度不僅有利于加快化學(xué)反應(yīng)的速度，促使糖、奶粉等在液體里的溶解，調(diào)出比較均勻的溶液，且能保證奶粉里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。

　　新生兒的口腔粘膜薄嫩，奶溫過燙，容易引起粘膜的損傷，影響孩子的食欲;奶的溫度過低，會(huì)影響孩子腸道的蠕動(dòng)功能，出現(xiàn)消化不良、腹瀉等情況。所以在喂奶前一定要試一下溫度是否合適，最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到臉上，如感到不冷不熱，與皮膚的溫度相似就比較適宜，此時(shí)牛奶的溫度約為36℃-37℃。而不要用嘴嘗試牛奶的溫度，因?yàn)槌扇丝谇恢械募?xì)菌可通過奶頭進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，由于寶寶的抵抗力低，所以很容易感染而致病。

　　新手父母對(duì)于育兒喂養(yǎng)存在很多誤區(qū)，也常出差錯(cuò)，例如用剛燒開的水去沖奶粉，其實(shí)，這樣的行為是非常錯(cuò)誤的。過高溫度的熱水反而會(huì)將奶粉中的營(yíng)養(yǎng)元素破壞掉，奶粉也不易溶解。無論沖調(diào)任何奶粉時(shí)都不該用沸水，應(yīng)該用50℃左右的溫開水，因?yàn)檫^高的水溫可以使奶粉中的蛋白質(zhì)變性，一些維生素也會(huì)遭到破壞，降低其營(yíng)養(yǎng)和食用價(jià)值。

　　沖奶粉的的正確方法

　　1、清潔雙手和器具

　　先用肥皂清洗雙手，用干凈的消毒鍋加8分滿的水，準(zhǔn)備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時(shí)放入鍋內(nèi)煮10分鐘，再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鐘左右。做完這些之后，將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干，以備使用。

　　2、適宜溫度的水倒入奶瓶

　　在奶瓶里倒入需要的溫開水，水溫根據(jù)寶寶所喝奶粉建議溫度，在奶粉外包裝有說明。如果是沸水，最好提前冷卻，等到合適溫度才可以給寶寶沖調(diào)奶粉。

沖奶粉的的正確方法（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　如果先放奶粉，之后再加水，水和奶粉的比例就不對(duì)了，沖好的奶會(huì)太濃。

　　媽媽要注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確。譬如寶寶喝120毫升奶，那么就提前在奶瓶里倒入120毫升水，然后再加入正確配比奶粉量，沖調(diào)出來的奶粉濃度才是最適合寶寶的。

　　3、量取奶粉

　　量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺，因?yàn)橛眠@個(gè)勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會(huì)不同，所以不能混用。取一把干凈的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具，是最好的了。

　　4、溶入奶粉

　　把加入正確數(shù)量平匙的奶粉對(duì)準(zhǔn)奶瓶將奶粉倒入奶瓶，把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋，然后輕輕搖勻。準(zhǔn)媽媽需要注意，不要上下?lián)u晃，那樣容易產(chǎn)生過多氣泡，而要左右水平勻速搖晃。

　　5、檢查溫度及流速

　　媽媽先將奶瓶倒置，在手內(nèi)側(cè)滴一滴，確定適當(dāng)?shù)臏囟?。如果需要把奶弄涼些，可以握住奶瓶，用瓶蓋蓋住奶嘴，在自來水下沖一沖。到過奶瓶剛開始1—2秒，奶水是細(xì)細(xì)的直線流下，爾后一滴接著一滴流下;注意這個(gè)時(shí)候媽媽的手不要碰到奶嘴。

　　沖奶粉的水溫多少合適?還是要看各個(gè)奶粉對(duì)溫度的要求咯，希望以上內(nèi)容能幫助到新手爸媽們!

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