母乳6個月后有沒營養(yǎng) 如何進行科學母乳喂養(yǎng)

　　除了“奶粉要喝到3歲”，很多媽媽一定還聽說過“母乳6個月后就沒有營養(yǎng)了”，該斷奶給孩子喝奶粉了，至少應該給孩子添加點奶粉，不能只吃母乳。 那么真的是母乳6個月后就沒營養(yǎng)了嗎?如何進行科學母乳喂養(yǎng)呢?下面我們一起來看看吧。

　　首先我們先來了解下母乳6個月后有沒營養(yǎng)?

　　世界衛(wèi)生組織建議，在嬰兒前6個月內應該純母乳喂養(yǎng)，純母乳喂養(yǎng)是指除母乳外，不給小嬰兒添加任何的食物和飲料(包括水)，除非孩子腹瀉或出汗較多時，可給予適量的水或補液鹽。

母乳6個月后有沒營養(yǎng) 如何進行科學母乳喂養(yǎng)

　　母乳喂養(yǎng)的好處很多，省錢、方便、衛(wèi)生、營養(yǎng)最符合小嬰兒的需要、利于母嬰間情感交流……。對寶寶而言，研究發(fā)現，吃母乳的嬰兒出現中耳炎、嚴重腹瀉和過敏性疾病的風險都低于非母乳的嬰兒，且母乳喂養(yǎng)對預防寶寶成年后患肥胖癥和糖尿病也有重要作用。對媽媽來說，有證據表明母乳喂養(yǎng)有利于產婦體重恢復，降低乳腺癌的風險。母乳喂養(yǎng)的好處太多了，而且只要方法得當，絕大多數乳母泌乳量都可以滿足需要。

　　前6個月要盡力做到純母乳喂養(yǎng)，滿6個月后，要開始添加輔食了，但在添加輔食的同時應該繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，而不是聽信什么“6個月之后母乳沒有營養(yǎng)”的謠言。6個月后開始添加輔食，只是因為隨著嬰兒的長大，只靠母乳已經無法滿足嬰兒“全部”的營養(yǎng)需要了，加一些輔助奶類的食物，以滿足嬰兒日益增長的營養(yǎng)需求，但1歲之內母乳仍然是最大主角。

　　上面介紹了母乳6個月后有沒營養(yǎng)的問題，接著我們來了解下如何進行科學母乳喂養(yǎng)?

　　1、勤喂是一種好辦法。試著抽出24～48小時的時間(如您的奶水實在太少了，可抽出更長的時間)，什么事也不要做，專心喂奶和休息，且每次喂都盡可能讓寶寶吃的時間長一些。一個愛困的嬰兒，需要媽媽不時把他輕輕喚醒，鼓勵他吃奶。

　　2、兩乳都要喂。這樣不僅保證寶寶獲得充足的母乳，同時也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。

　　3、換邊喂。每次喂奶，換邊約2～3次，這樣既可引起嬰兒吸奶的興趣，又可同時刺激兩乳奶水分泌，保證嬰兒吃到充足的母乳。一般都是嬰兒在一邊吃10分鐘，換邊后再吃上2～3分鐘。媽媽一定要在每次喂奶時，都換邊。

母乳6個月后有沒營養(yǎng) 如何進行科學母乳喂養(yǎng)

　　4、只讓寶寶吸媽媽的乳房。母乳喂養(yǎng)寶寶，一定只讓寶寶吸吮媽媽的乳頭，不要再讓他吸奶瓶或安慰奶嘴，以免他吸慣了奶嘴，反而不要媽媽的乳頭了。如果要給寶寶補充一些其他食物，試著用湯匙。

　　5、堅持只喂母乳。避免所有的輔食、開水和果汁，堅持只喂母乳，這樣就可刺激母乳分泌，當嬰兒的需要量增加時，母乳也會更加豐富。

　　最后我們來說說母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢在哪?

　　母愛是世界上最偉大的愛，母乳喂養(yǎng)不僅僅詮釋了媽媽對寶寶的愛，更為寶寶的健康保駕護航。母乳會降低寶寶感染細菌的幾率，增強新生兒抗病能力;母乳喂養(yǎng)有利于促進新生兒智力發(fā)育，是其他代乳品所無法取代的。

　　有的年輕媽媽覺得哺乳會使身材走樣，其實哺乳會幫助媽媽盡快恢復體型，并促進子宮恢復，減少產后出血，嬰幼兒雖然不能用語言表達自己的情感，但是媽媽的哺乳，會使新生兒得到安全感，不僅增進母子感情，也有利于寶寶成年后建立良好的人際關系。

　　以上就是“母乳6個月后有沒營養(yǎng) 如何進行科學母乳喂養(yǎng)”的詳細內容，希望可以幫到大家!