嬰兒缺鈣有什么癥狀 吃什么可以補鈣

 　　相信大家的父母都經(jīng)常讓大家喝牛奶，尤其是高中和初中，說是讓我們補鈣長高和補充營養(yǎng)。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“嬰兒缺鈣有什么癥狀  吃什么可以補鈣”，一起來看下吧！

　　嬰兒缺鈣有什么癥狀：

　　1、不易入睡，睡覺不實

　　夜驚、夜啼是寶寶缺鈣的表現(xiàn)之一。通常新生兒缺鈣常常會在夜間突然驚醒，啼哭不止。

　　2、夜間盜汗

　　入睡后頭部大量出汗，哭后出汗更明顯。

　　3、性情異常

　　寶寶缺鈣會脾氣怪，常會出現(xiàn)煩燥、愛哭鬧、坐立不安等表現(xiàn)，不易照看。

　　4、出牙晚、牙齒排列參差不齊

　　有的寶寶1歲半時仍未出牙，或者牙齒發(fā)育不良、咬合不正、牙齒排列參差不齊、松動或者過早脫落。

　　5、枕禿圈

　　缺鈣的寶寶易出汗，通常后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。枕禿可以反應(yīng)缺鈣的一部分情況，但不是絕對的情況。

　　6、前囪門閉合延遲

　　前囟一般1～1.5歲時閉合，缺鈣的寶寶通常常在1歲半后仍不閉合，形成方顱。

　　7、生長遲緩，學(xué)步晚，骨關(guān)節(jié)畸形

　　缺鈣的小兒多數(shù)1歲左右學(xué)邁腿走路，或者會由于骨質(zhì)軟，表現(xiàn)為“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松軟無力，腿骨疼痛。

　　8、肌肉肌腱松弛

　　缺鈣嚴重，如果腹壁肌肉、會導(dǎo)致腸壁肌肉松弛的情況，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛的情況，可出現(xiàn)駝背、雞胸、胸骨疼痛。

　　9、串珠肋肋軟骨增生

　　新生兒缺鈣，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，讓新生兒通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。

　　10、精神不好

　　寶寶缺鈣還會表現(xiàn)為精神狀態(tài)不好、食欲不振、對周圍環(huán)境不感興趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。 ...

　　吃什么可以補鈣：

　　牛奶

　　牛奶是最好的補鈣食品，所以除了母乳喂養(yǎng)外，媽媽們也可以適當(dāng)喂食寶寶一些牛奶。

　　骨頭湯

　　骨頭湯中含有豐富的營養(yǎng)，不僅能減緩中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生長。所以嬰兒補鈣可以多喝骨頭湯。

　　新鮮的果蔬

　　新鮮的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡膠、蘋果、菠蘿等果蔬同樣對補鈣有所幫助。嬰兒補鈣，媽媽們可以為寶寶準備一些水果蔬菜汁。

　　海產(chǎn)品

　　多吃海帶、大蝦、螃蟹、海魚、蝦皮等富含高蛋白高鈣的海產(chǎn)品，可以有效的給嬰兒補鈣。（海產(chǎn)品給嬰兒應(yīng)注意防止嬰兒過敏

　　吃補鈣劑

　　有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上，寶寶缺鈣比較嚴重了，就需要適當(dāng)?shù)慕o寶寶服用鈣劑。在服用鈣劑時，要注意不同的鈣劑吸收量不同，鈣含量也不同。有資料顯示，碳酸鈣含鈣量約為40％、醋酸鈣29％、檸檬酸鈣21％、磷酸氫鈣15％、乳酸鈣13％、葡萄糖酸鈣9％。專家指出，應(yīng)該選擇含鈣量高、價格相對低的產(chǎn)品。 乳酸鈣雖然含鈣量不很高，但是吸收效果好，是給寶寶補鈣不錯的選擇。

　　嬰兒缺鈣的危害

　　1、佝僂病，甚至引起各種骨骼畸形：雞胸或漏斗胸、O型腿或X型腿;方顱、肋骨外翻等。

　　2、肌張力低下、運動機能發(fā)育落后。

　　3、大腦皮層功能異常、表情淡漠、語言發(fā)育遲緩。

　　以上就是關(guān)于：“嬰兒缺鈣有什么癥狀  吃什么可以補鈣”的分享，希望對你有幫助。