如何給寶寶斷奶 斷奶后吃什么好

作者: vutigb  2015-04-10 16:38 [查查吧]:m.uabf.cn

  一般寶寶在8-10月可以斷奶了,然而給寶寶斷奶并不是一件簡(jiǎn)單的事,那么,如何給寶寶斷奶 斷奶后吃什么好?接下來(lái)一起看看下面的相關(guān)介紹吧!

       如何給寶寶斷奶

  首先,斷奶應(yīng)是一個(gè)逐漸的過(guò)程。若按時(shí)為寶寶添加輔食,在寶寶半歲左右,就應(yīng)該能吃相當(dāng)數(shù)量的食品,此時(shí)母親應(yīng)把喂奶的次數(shù)減到只在早、晚各一次。

  其次,要根據(jù)天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)。斷奶最好在秋涼時(shí)節(jié),不要在最炎熱的夏季。夏季天氣炎熱,寶寶本來(lái)就容易發(fā)生胃腸功能紊亂,此時(shí)斷奶更可能加重這種情況,搞得不好還會(huì)生病。

如何給寶寶斷奶 斷奶后吃什么好

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  第三,斷奶期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。小兒生長(zhǎng)發(fā)育很快,對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求量也大,如果不注意喂養(yǎng)方法而突然斷奶,小兒不習(xí)慣,若再存在營(yíng)養(yǎng)攝入不足,就很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良以及消化功能紊亂。應(yīng)逐漸減少母乳喂量,同時(shí)培養(yǎng)小兒用勺和小碗吃食物,并注意所吃食物的種類(lèi)和軟硬程度。

  寶寶斷奶后吃什么

  奶制品是首選。奶制品被視為斷奶期的最佳母乳替代品??梢赃x擇養(yǎng)分的種類(lèi)、性質(zhì)與比例更接近母乳的配方奶粉。

  米、麥粉制品。嬰兒以米粉、面為主,多為有關(guān)機(jī)構(gòu)根據(jù)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)所研制,并強(qiáng)化了維生素與微量元素。

  粥類(lèi)的選用原料廣泛,諸如谷物、肉、魚(yú)、蛋、豆類(lèi)、蔬菜等皆可入選,不過(guò),主、輔食的比例分配越合理越好。以60克大米為例,若與禽畜肉、蛋類(lèi)或豆類(lèi)搭配,后者的適宜量應(yīng)為25克、30克、25克。做粥的用水以富含維生素C、維生素A與鈣的深綠色和黃紅色蔬菜水為最佳。

  營(yíng)養(yǎng)湯:斷奶期間,若能常做幾款美味湯,并輪換著給寶寶飲用,更有助于營(yíng)養(yǎng)均衡,且能提高抗病能力。

       以上就是關(guān)于如何給寶寶斷奶 斷奶后吃什么好的介紹,給寶寶斷奶不能急于求成,掌握好上述方法能夠讓寶寶順利斷奶哦!

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