作者: 夏侈 2014-02-27 10:26 [查查吧]:m.uabf.cn
有些寶寶到了晚上就會哭鬧的厲害,那么寶寶晚上睡覺哭鬧怎么辦?如何預(yù)防寶寶晚上哭鬧問題,下面就來一起了解下吧。
寶寶晚上睡覺哭鬧怎么辦
1、吮吸:不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴,吮吸總是能起到安撫作用;
2、按摩:各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油;
3、音樂:有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒,甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些;
4、運動:在手臂或搖籃里搖動嬰兒,或者把他放在嬰兒車?yán)锿苿?
5、新鮮空氣:帶嬰兒出去走走,因為即使哭喊沒有因此停止,在戶外也不會顯得那么不好;
6、脹氣:些嬰兒在噯氣之后會感覺好點,所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上,然后輕拍他的背;
7、洗澡:個暖水澡能立即使一些嬰兒平靜,但是要意識到這可能會有反作用;
8、帶嬰兒去更安靜的房間,用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他。
如何預(yù)防寶寶哭鬧
1、要保證按時睡眠,小孩子不像成人,他們沒有累”的感覺;
2、全家盡量統(tǒng)一時間就寢,家長即使需要熬夜,也盡量小聲,不要強迫孩子睡覺自己卻在看電視什么的,這樣孩子的心也會浮起來,不利于睡眠;
3、不要開燈,有的家長為了防止孩子起夜碰著,在墻角處設(shè)有壁燈,徹夜不關(guān),這特別不好,對孩子的神經(jīng)有影響,自然也影響睡眠;
4、孩子睡覺前不要在讓他再看書什么的,或者玩的太過興奮,入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張,入睡后大腦仍處于興奮狀態(tài),容易導(dǎo)致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能靜下心來的活動。
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