寶寶晚上睡覺哭鬧怎么辦 如何預防寶寶哭鬧

　　有些寶寶到了晚上就會哭鬧的厲害，那么寶寶晚上睡覺哭鬧怎么辦?如何預防寶寶晚上哭鬧問題，下面就來一起了解下吧。

　　寶寶晚上睡覺哭鬧怎么辦

　　1、吮吸：不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用;

　　2、按摩：各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油;

　　3、音樂：有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些;

　　4、運動：在手臂或搖籃里搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車里推動;

　　5、新鮮空氣：帶嬰兒出去走走，因為即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那么不好;

　　6、脹氣：些嬰兒在噯氣之后會感覺好點，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背;

　　7、洗澡：個暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識到這可能會有反作用;

　　8、帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他。

　　如何預防寶寶哭鬧

　　1、要保證按時睡眠，小孩子不像成人，他們沒有累”的感覺;

　　2、全家盡量統(tǒng)一時間就寢，家長即使需要熬夜，也盡量小聲，不要強迫孩子睡覺自己卻在看電視什么的，這樣孩子的心也會浮起來，不利于睡眠;

　　3、不要開燈，有的家長為了防止孩子起夜碰著，在墻角處設有壁燈，徹夜不關，這特別不好，對孩子的神經(jīng)有影響，自然也影響睡眠;

　　4、孩子睡覺前不要在讓他再看書什么的，或者玩的太過興奮，入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張，入睡后大腦仍處于興奮狀態(tài)，容易導致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能靜下心來的活動。