兒童生長(zhǎng)痛的癥狀有哪些

　　孩子有時(shí)會(huì)說(shuō)膝蓋或者小腿疼痛，檢查之后，也沒(méi)發(fā)現(xiàn)孩子換什么病，其實(shí)這很可能是孩子生長(zhǎng)痛，生長(zhǎng)痛是兒童生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期特有的一種生理現(xiàn)象，那么，兒童生長(zhǎng)痛的癥狀有哪些？下面就來(lái)看看相關(guān)介紹。

　　兒童生長(zhǎng)痛的癥狀

　　1、多為下肢疼痛生長(zhǎng)痛

　　最常見(jiàn)的發(fā)生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶爾會(huì)在腹股溝區(qū)，疼痛一般在關(guān)節(jié)以外的地方。典型的是雙側(cè)疼痛，也有一側(cè)疼痛的。

　　2、多為肌肉性疼痛生長(zhǎng)痛

　　主要是肌肉疼痛，而不是關(guān)節(jié)或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不會(huì)有紅腫或發(fā)熱的現(xiàn)象。

　　3、疼痛多發(fā)于夜間

　　生長(zhǎng)痛最大的特點(diǎn)就是幾乎都在晚上發(fā)生。但是不要忽略了白天。白天時(shí)由于孩子的活動(dòng)量比較大，就算感到不舒服，孩子也可能因?yàn)閷Ｗ⒂谄渌挛锒灰撞煊X(jué)。等到夜里身心都已放松下來(lái)，準(zhǔn)備要好好休息時(shí)，"疼痛"的癥狀就會(huì)讓孩子感到特別不舒服，甚至難以忍受。

　　孩子生長(zhǎng)痛怎么辦

　　1、轉(zhuǎn)移注意力

　　轉(zhuǎn)移注意力是讓寶寶忽略疼痛的有效方法。爸爸媽媽可以用講故事、做游戲、玩玩具、看卡通片等方法來(lái)吸引寶寶。對(duì)待病寶寶要比平時(shí)更加的溫柔體貼，因?yàn)榘謰尩墓膭?lì)和精神支持，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)才是最重要的鎮(zhèn)痛良方，有時(shí)甚至比藥物還有效。

　　2、局部熱敷、按摩

　　爸爸媽媽可用熱毛巾對(duì)寶寶疼痛部位進(jìn)行按摩或熱敷，這樣能緩和孩子的緊張情緒，從而緩解疼痛帶來(lái)的不適感覺(jué)。按摩時(shí)，一定要注意揉捏的力度，讓寶寶在溫柔的撫摸下入睡。

　　3、減少劇烈運(yùn)動(dòng)

　　生長(zhǎng)痛不是病，不需要限制寶寶的活動(dòng)，但如果疼痛比較厲害時(shí)，應(yīng)該注意讓寶寶多多休息，讓肌肉放松，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)。

　　4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

　　在食療方面，爸媽可以多給孩子進(jìn)食牛奶、骨頭湯、綠色蔬菜、蝦、貝類等食物，食補(bǔ)每天都在進(jìn)行，可以滿足孩子骨骼迅速生長(zhǎng)對(duì)鈣的需求，效果也較好。

　　需要說(shuō)明的是，生長(zhǎng)痛跟長(zhǎng)多高沒(méi)有太大關(guān)系。沒(méi)有過(guò)生長(zhǎng)痛的人同樣可以長(zhǎng)得很高，有生長(zhǎng)痛的人，不一定就長(zhǎng)得很高。

　　以上就是兒童生長(zhǎng)痛的癥狀有哪些的介紹。雖然生長(zhǎng)痛不是疾病，但是，一旦當(dāng)寶寶有此類不適狀況出現(xiàn)，父母還是應(yīng)該盡快帶孩子去醫(yī)院診斷，千萬(wàn)不要自行判斷或者忽略病情。