作者: 汪狀杞 2012-10-30 10:04 [查查吧]:m.uabf.cn
秋季疾病多發(fā)的季節(jié)。對于柔弱的新生兒而言,更是危機(jī)重重。下面小編給格紋新手媽媽,新生寶寶第一個秋季該如何度過吧!
一、用柔軟毛巾擦臉
作用:防皮膚傷害
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉的時候,應(yīng)該選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需要用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)該先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹兒童專用潤唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥,媽媽可以用棉簽蘸取生理鹽水滋潤鼻腔。
提示:有些媽媽會認(rèn)為秋冬季節(jié)氣溫較低,可以不用每天給寶寶洗澡,尤其是北方。其實穿得多的日子,更是要為寶寶做好每天的個人衛(wèi)生工作,并且應(yīng)該在清潔工作后。
二、不要貪吃冷飲
作用:預(yù)防胃腸功能損害
南方的秋天來的不明顯,天氣依然很酷熱,有的媽媽就喜歡給寶寶繼續(xù)喝夏天的冷飲。但是中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能天天吃冷飲,除了限制冷飲以年,從冰箱拿出來的飲料、酸奶最好旋轉(zhuǎn)在室溫下15分鐘后食用。一些涼性的瓜果可能還沒下架,媽媽盡量不要挑選過多的涼果給寶寶吃。不然傷了寶寶的脾胃更容易腹瀉。
提示:寶寶如果真想吃瓜果,首選應(yīng)該是雪梨,因為雪梨在干燥的秋季有清火潤燥的作用,可以減少寶寶口干舌燥的機(jī)會?;旌现徸右黄鹬笾?,還有效緩解小兒秋季咳嗽。
三、清潔玩具和食具
作用:防秋季腹瀉
上面提到了寶寶吃過多涼性瓜果易腹瀉,主要原因是脾胃受了涼。但是寶寶在秋季高發(fā)腹瀉的原因,很多都是輪狀病毒引起的,特別是初生遇到第一個秋季的寶寶免疫力粥,最容易感染這種性質(zhì)的腹瀉。對于秋季腹瀉的預(yù)防,媽媽把好寶寶的飲食關(guān)口很重要。注意飲食衛(wèi)生,定期給寶寶的玩具和食具進(jìn)行高溫消毒,減少細(xì)菌的傳播和污染。
提示:如果寶寶是在幼兒園發(fā)現(xiàn)有腹瀉癥狀,應(yīng)該立即隔離治療并處理好糞便,以免引起更多寶寶的感染。
四、多喝白開水
作用:防便秘
別以為秋季,就只是對付寶寶的腹瀉就足夠了,其他問題大可忽略。秋季如果飲食不當(dāng),也會遭遇便秘的問題,與腹瀉是相反方向的調(diào)理。到了秋天,各種美味能讓寶寶的胃口大開,但是富含營養(yǎng)的高蛋白食物多吃會讓寶寶的胃腸負(fù)擔(dān)明顯加重,容易出現(xiàn)口臭、便秘等現(xiàn)象。
提示:每天給寶寶多喝些白開水,使結(jié)腸對糞便水分的重吸收減少,糞便就能順利排出。此外,酸奶、胡蘿卜、蘋果、香蕉、玉米、紅薯等食物,也都有助于在秋季協(xié)助寶寶輕排便。當(dāng)然這只適合于已經(jīng)可以添加輔食的1歲以上的寶寶。
五、內(nèi)衣墊入干爽毛巾
作用:防秋季感冒發(fā)燒
入秋后,早晚溫差開始加大,很多媽媽都把握不住寶寶穿衣的厚度,尤其是寶寶在太陽底下一玩就是一身汗,傍晚受涼風(fēng)一吹就很容易生病。因些,媽媽為寶寶多準(zhǔn)備一件衣服是沒錯的,隨時可以為寶寶更換。其實,還可以為寶寶準(zhǔn)備多條干爽的毛巾,將1-2條毛巾墊放在寶寶的貼身內(nèi)衣里面,尤其是前胸及后背??磳殞毻娴脽崃?,先摸摸寶寶的脖子處,如果出汗,就把毛巾抽出,再抱干凈、干爽的毛巾墊入就可以了。
提示:兒科醫(yī)生提醒媽媽,很多寶寶秋季發(fā)燒的病例,都是由于家長為寶寶穿了過多衣物,使寶寶體內(nèi)的熱量無法散發(fā)而引起的。因此,寶寶的衣物也應(yīng)該較為寬松、通風(fēng),并且便于寶寶活動。
六、勤換紙尿褲
作用:預(yù)防尿布疹
尿布疹是寶寶最常見的問題,可能到了秋天,有的媽媽認(rèn)為天氣干爽了,寶寶皮膚也干爽了,換紙尿褲的次數(shù)可以相應(yīng)地減少。這種想法的錯誤的,其實寶寶的尿布疹問題更多地來源于懶惰的媽媽,并不來源于天氣和環(huán)境的問題。
提示:寶寶尿布疹嚴(yán)重的時候,可以暫時不用尿布,讓寶寶的臀部暴露在空氣中,以保持皮膚干爽,不要完全拋棄傳統(tǒng)的尿布,而且要使用棉布做的尿布。
七、冷水擦身
作用:鍛煉冷適應(yīng)力
秋季不像寒冷的冬季那樣,冷水冷得讓人不可觸碰,所以可以秋季的轉(zhuǎn)換期,提高寶寶對冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn),先用與體溫接近的水,然后逐漸降低水的溫度。洗完后再用干毛巾擦干。
提示:冷水鍛煉的動作要迅速,浴后用干毛巾擦干,擦到皮膚輕度發(fā)紅為止。
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