順產(chǎn)如何避免側(cè)切 會陰側(cè)切的原因

　　很多準(zhǔn)媽咪都以為,順產(chǎn)就可以避免切一刀?？墒?為了保證寶寶盡快健康地降生,是醫(yī)生選擇會陰側(cè)切的原因。那么順產(chǎn)如何避免側(cè)切，要進行會陰側(cè)切的原因有哪些，下面是有關(guān)介紹，一起來看看吧。

　　會陰側(cè)切的原因

　　胎兒過重、胎頭過大，避免嚴(yán)重的會陰撕裂

　　如巨大兒、腦積水等先露部位徑線過大，過期兒顱骨硬變形困難;胎位異常導(dǎo)致繼發(fā)性宮縮乏力，使產(chǎn)程延長，常需手術(shù)助產(chǎn)等等容易發(fā)生軟產(chǎn)道損傷的情況。

　　高齡產(chǎn)婦，或合并妊娠期疾病及會陰條件差

　　35歲以上的高齡產(chǎn)婦，或者合并有心臟病、妊娠高血壓綜合征等高危妊娠時會陰彈性差、口狹小或會陰部有炎癥、水腫等情況。

　　防嬰兒危險，盡快完成分娩過程

　　子宮口已開全，胎頭較低，但是胎兒有明顯的缺氧現(xiàn)象，胎兒的心率發(fā)生異常變化，或心跳節(jié)律不勻，并且羊水混濁或混有胎便。

　　助產(chǎn)士技術(shù)水平下降

　　剖宮產(chǎn)率逐漸升高，相對陰道助產(chǎn)技術(shù)則自然會萎縮，大多數(shù)年輕的助產(chǎn)士和產(chǎn)科醫(yī)生這方面經(jīng)驗越來越少，自然分娩中保護產(chǎn)婦會陰的把握性下降，就更傾向于使用會陰側(cè)切，避免嚴(yán)重的會陰撕裂。

　　準(zhǔn)媽咪為初產(chǎn)頭位分娩

　　初產(chǎn)婦一般會陰較緊、會陰體長、組織硬韌，如果再遇上準(zhǔn)媽咪發(fā)育不良、炎癥嚴(yán)重、突發(fā)急產(chǎn)等情況時，會陰在未能充分?jǐn)U張的情況下，直接胎頭娩出將會對準(zhǔn)媽咪發(fā)生Ⅱ度以上的裂傷。

　　雖是經(jīng)產(chǎn)婦但曾在會陰有傷痕。經(jīng)產(chǎn)婦如果曾經(jīng)作會陰切開縫合，或修補后瘢痕大，這些都會影響到會陰的擴展。

　　選擇產(chǎn)鉗助產(chǎn)

　　胎頭吸引器助產(chǎn)或初產(chǎn)臀位經(jīng)陰道分娩的準(zhǔn)媽咪。

　　胎兒存在異常

　　如早產(chǎn)癥狀明顯、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩或胎兒宮內(nèi)窘迫需減輕胎頭受壓而需要盡快分娩的準(zhǔn)媽咪。

　　準(zhǔn)媽咪體質(zhì)較差

　　如患有患心臟病或高血壓等疾病需縮短第二產(chǎn)程的準(zhǔn)媽咪。

　　順產(chǎn)如何避免側(cè)切

　　合理控制飲食

　　如果準(zhǔn)媽咪在孕期進補較為成功，造成胎兒過大的情況，那也會大大增加會陰被切的幾率。因此，準(zhǔn)媽咪在懷孕5個月之后要少吃淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)的入，降低體重增加的速度，避免胎寶寶過大。

　　前期與醫(yī)生細(xì)致的溝通

　　近七成的準(zhǔn)媽咪是在生完孩子之后才知道自己被切了的。為了讓準(zhǔn)媽咪不至于糊里糊涂地被切，首先，你應(yīng)該向醫(yī)生了解清楚有幾種情況非做側(cè)切不可，如果自己本身符合應(yīng)切的情況，千萬不要遲疑，而是應(yīng)該盡量配合醫(yī)生，盡早實行側(cè)切。其次，讓醫(yī)生了解清楚你的想法，如果條件允許，能不能不做側(cè)切?而會陰撕裂帶來的危險你是否能夠承擔(dān)等。

　　32周起經(jīng)常按摩會陰

　　要避免產(chǎn)婦的會陰撕裂，就需要增加肌肉組織的柔韌性和彈性。準(zhǔn)媽咪可以從懷孕32周起，每天進行會陰的按摩和鍛煉，操作如下：在保證雙手衛(wèi)生的前提下，呈一個半坐著的分娩姿勢，選擇一些按摩油涂在會陰周圍，把你的拇指盡量深地插入你的陰道，朝直腸的方向按壓會陰組織。同時，在陰道里勾起你的拇指，并且緩慢地向前拉伸陰道組織，分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。

　　值得注意的是，準(zhǔn)媽咪應(yīng)避免用力過度引起會陰部敏感的肌膚出現(xiàn)淤傷和刺痛;不要用力按壓尿道，因為這樣會導(dǎo)致感染和發(fā)炎。

　　每天200次的會陰鍛煉

　　會陰的鍛煉，主要是指括約肌鍛煉，準(zhǔn)媽咪可以繃緊陰道和肛門的肌肉，每天做200次，每次8-10秒，也可以試著在小便的時候收縮肌肉，停一下。通過括約肌的鍛煉，可以阻止盆腔內(nèi)器官的脫垂和老化，讓準(zhǔn)媽咪的分娩更輕松，而且還會保證會陰完好無缺，對產(chǎn)后性生活也會有所幫助。

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