準媽媽孕晚期應該怎么預防早產(chǎn)的發(fā)生

作者: 蔣且  2016-03-23 15:01 [查查吧]:m.uabf.cn

  據(jù)醫(yī)學專家近期研究,妊娠34周至37周的“后期早產(chǎn)兒”罹患多種疾病的概率,遠遠高于滿37周至42周的“足月產(chǎn)兒”。如何預防早產(chǎn)的發(fā)生?這是越來越多孕晚期孕媽媽們最關心的問題。那么看看專家怎么說預防早產(chǎn)的情況吧。

  感染是早產(chǎn)第一大隱患

  “妊娠晚期,準媽媽最擔心的就是早產(chǎn),而感染特別是生殖道感染是引發(fā)早產(chǎn)的第一因素。”孫利環(huán)解釋,不管呼吸系統(tǒng)、腸道等全身性感染,還是陰道炎、宮頸炎等生殖道感染,一旦波及羊膜,很容易引起胎膜早破,導致早產(chǎn)。

  所以說,預防早產(chǎn),首要是防感染。準媽媽一要少吃生冷食物、隔夜飯或外出就餐,避免急性腸胃炎和腹瀉;二要多喝水,防感冒;三要穿棉質(zhì)、寬松內(nèi)衣褲,一天一換,每天用溫開水清洗外陰。

  “一旦準媽媽出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多等問題,及早到醫(yī)院做婦科檢查,查白帶常規(guī)。確診后選擇相應的陰道栓劑。”孫利環(huán)提醒說,切莫因為害怕藥物影響胎兒而放棄用藥,否則,陰道炎癥可能上行感染宮內(nèi),反倒容易導致早產(chǎn)甚至流產(chǎn)。

  不過,孕晚期使用陰道栓劑治療婦科炎癥時,放藥不能放得過深,動作也要輕一點。

  雙胎、多胎、胎位不正防早產(chǎn)

  懷雙胞胎、多胞胎的準媽媽,同樣10月懷胎,孕育風險更大,她們都是早產(chǎn)的高危人群。除了注意休息、避免劇烈活動以外,這類準媽媽即便沒有什么不舒服的,也最好提前到妊娠36周入院。而一旦出現(xiàn)持續(xù)性子宮收縮,肚子出現(xiàn)密集的緊繃感,或下腹有下墜感、持續(xù)性后背酸痛、陰道出血等問題,很可能是早產(chǎn)征兆,須隨時發(fā)現(xiàn)隨時就診。

  除了懷雙胞、多胞胎的準媽媽,胎位不正的媽媽也要當心早產(chǎn),建議無不適癥狀者妊娠38周入院待產(chǎn)。

  不過,臀位、橫位這兩種胎位不正的媽媽,如果不存在臍繞頸的問題,妊娠30周左右可以在醫(yī)生指導下試試“膝胸臥位”,或許能糾正你的胎位不正。

  胎位不正這樣糾正:準媽媽穿著寬松、純棉衣服,采取跪伏的姿勢,雙膝彎曲跪在床上,大腿與床保持垂直;同時,臀部高舉,胸與肩膀盡量貼近床面。維持此姿勢2~10分鐘,慢慢適應后可逐漸增加至15分鐘,每日早晚做一次,連做1周后復查胎位。

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