哺乳期感冒了怎么辦 治療方法多多

 　　很多女性在生完孩子后身體都比較虛弱，這時是很容易感冒的，哺乳期的女性自己身體就虛弱還給孩子喂奶，更容易感冒。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“哺乳期感冒了怎么辦  治療方法多多”，一起來看下吧！

　　哺乳期感冒了怎么辦：

　　1、感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。

　　2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。

　　3、用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強(qiáng)按摩。熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。

　　4、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。

　　5、咳嗽者可用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服2—3次即可止咳。

　　6、感冒初起，剛感到鼻、喉發(fā)癢時做下述體操2—3次即能痊愈。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發(fā)出“噯”聲，反復(fù)2—3次。

　　接著一起來了解下哺乳期感冒女性有什么需要注意的

　　1、多喝水新鮮果汁，吃清淡易消化的飲食。服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物。

　　2、最好有人幫助照看孩子，自己能有多點(diǎn)時間睡眠休息。

　　3、如果哺乳期感冒并伴有發(fā)燒，應(yīng)及時去醫(yī)院醫(yī)治，不要擅自用退燒藥。盡量選擇單一成分的藥品，如對乙酰氨基酚或布洛芬等單成分的退燒藥。不建議使用泰諾、白加黑和日夜百服寧之類的多成分復(fù)方感冒藥。也不建議使用阿司匹林，它有導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)瑞氏綜合征的危險。

　　4、媽媽們無需中斷哺乳，在巧妙地避開血藥濃度高峰的情況下，很多藥物在哺乳期是可以放心使用的。媽媽們可在哺乳后馬上服藥，并至少隔4小時以上再次哺乳。

　　5、千萬不要對著寶寶咳嗽或者打噴嚏，病毒和細(xì)菌會傳染給寶寶，造成呼吸道感染等疾病，可以戴上口罩給寶寶喂養(yǎng)。

　　6、哺乳期多喝雞湯可以預(yù)防感冒，湯中可以適當(dāng)加一點(diǎn)胡椒、生姜等，對治療感冒也有一定的作用。

　　7、保持室內(nèi)空氣流通，多開窗讓陽光照進(jìn)殺菌消毒。

　　8、平時給寶寶喂奶前都要先洗手的，感冒的時候就更加要注意了，因為哺乳期的媽媽可以會打噴嚏或者擤鼻涕，這是會使得雙手帶上一些感冒病毒或其他細(xì)菌。

　　9、適度的運(yùn)動可以增強(qiáng)媽媽的免疫力，讓媽媽們更有活力。

　　以上就是關(guān)于：“哺乳期感冒了怎么辦  治療方法多多”的分享，希望對你有幫助。