產(chǎn)婦哺乳期發(fā)燒怎么辦 還能喂孩子嗎(2)

　　3、濕度適宜

　　注意居室內(nèi)的空氣不能過于干燥，空氣干燥容易使人口干舌燥、流鼻血、咽痛等?？稍谑覂?nèi)用加濕器或放盆水，以提高空氣濕度，防治發(fā)燒。室內(nèi)的空氣濕度應(yīng)保持在55%～65%。

　　4、注意休息

　　保持心情愉快，保證充足睡眠。好心情、好睡眠可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

　　5、飲食均衡

　　飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡。哺乳期的媽媽應(yīng)適當(dāng)多吃含維生素多的蔬菜水果和高蛋白食物，這些食物能促進(jìn)細(xì)胞正常代謝，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。還應(yīng)多飲水，多排尿，及時(shí)排除體內(nèi)毒素，有助于抵抗發(fā)燒病毒的侵襲。

　　6、皮膚清潔

　　哺乳期媽媽出汗比較多，衣褲、被褥常被汗水浸濕，容易使病菌繁殖生長(zhǎng)。因此，媽媽的衣褲和被褥必須勤換勤曬，這樣不僅能保持清潔，而且還能借助陽光中的紫外線殺死病菌。

　　7、隔離消毒

　　在月子里，哺乳期的媽媽應(yīng)盡量少會(huì)客，以減少感染發(fā)燒病毒的機(jī)會(huì)。若家中有人患了發(fā)燒，應(yīng)立即采取隔離措施，房間里還應(yīng)及時(shí)用食醋熏蒸法進(jìn)行空氣消毒，以每立方米食醋5～10毫升的比例，加水將食醋稀釋2～3倍，關(guān)緊門窗，加熱使食醋在空氣中逐漸蒸發(fā)掉，有消毒防病的作用。

　　感冒媽媽2項(xiàng)基本防護(hù)措施

　　感冒之后我就很少抱寶寶了，因?yàn)槲遗赂f話，會(huì)通過唾液傳染到他。有人建議我戴口罩，不過在家戴口罩好像很奇怪，也害怕會(huì)嚇到寶寶。——PCbaby網(wǎng)友 魚魚魚

　　提示：

　　如果媽咪感冒了，又害怕傳染給寶寶，小編建議還是戴上口罩吧，也許在開始的時(shí)候有點(diǎn)不適應(yīng)，看上去有點(diǎn)奇怪，不過很快就能適應(yīng)的。為了一家人的健康著想，感冒的媽咪要做好2項(xiàng)基本的防護(hù)措施——戴口罩和勤洗手。只要能切實(shí)遵守這2項(xiàng)防護(hù)措施，就可以最大限度地減少感冒病菌的直接傳播。

　　1、 戴口罩

　　細(xì)菌的傳染是有很多媒介的，比如我們的眼睛的分泌物、鼻腔的分泌物、唾液等，這些都能附帶上病菌。感冒的媽咪有時(shí)會(huì)有打噴嚏、流鼻涕、咳嗽的癥狀，這時(shí)候這些分泌物就更容易被帶到空氣中、家具中，如果寶寶接觸到這些帶有細(xì)菌的分泌物，就比較容易感染。而戴口罩能夠?qū)⒉糠值姆置谖镒韪糇。忻暗膵屵渥詈媚軌虼魃峡谡帧?/p>

　　2、 勤洗手

　　如果把手放到顯微鏡下，那將是一番嚇人的景象，因?yàn)槲覀兡軌虬l(fā)現(xiàn)表面上干凈的手在顯微鏡下竟布滿了細(xì)菌，其中有一些還是有致病性的。我們的手每天都接觸到很多不同的地方，我們的手也成了一些病菌的附帶者、傳播的媒介。如果想要保持最大程度的清潔，減少病菌傳染的可能，感冒的媽咪記得要勤洗手，勤換衣服，因?yàn)閶屵涞氖钟锌赡苡|摸到自己的帶有病菌的物體，可能會(huì)不知不覺地將病菌帶到寶寶的身上。

　　Tips：抵抗力較弱的媽咪，不論普通感冒還是流行性感冒，傳染力高達(dá)10天。所以，即便媽咪的感冒癥狀已經(jīng)完全好轉(zhuǎn)，也建議繼續(xù)等上兩三天再拿掉口罩。另外，除了要恪守戴口罩、勤洗手2項(xiàng)基本防護(hù)措施外，也要隨時(shí)留意寶寶的活動(dòng)力、食欲狀況。如果寶寶受到感染，最直接的反應(yīng)就是吃奶量下降、活動(dòng)力明顯變差，要盡早看醫(yī)生。

　　以上就是關(guān)于產(chǎn)婦哺乳期發(fā)燒怎么辦的介紹，如果產(chǎn)婦發(fā)燒嚴(yán)重的話，最好暫時(shí)不要喂孩子，以免病菌傳染，導(dǎo)致寶寶生病。