產后如何恢復 產婦分娩后要注意哪些疾病

　　產婦分娩后如果不注意及時護理或者護理方式不正確的話，很有可能會讓細菌通過陰道進入子宮，從而誘發(fā)各種婦科病。那么，產婦分娩后應該重點預防哪些疾病呢?

　　1.子宮脫落

　　在分娩后子宮韌帶以及盆底肌肉都會出現(xiàn)松弛的情況，這就導致子宮隨著體位發(fā)生位置變化而沿著陰道方向往下移動，從而形成子宮脫垂。如果產婦感覺到小腹下墜或者腰痛等情況時，很有可能就是子宮脫落所導致，一定要盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療。

　　所以產婦在生產后必須要充分的休息，切記不要長時間站立，對于過重的東西也不能提拿。并且還要勤更換臥床體位，而且俯臥，胸膝臥位可幫助子宮保持前傾位。

　　2.生殖器官感染

　　產婦在分娩后由于子宮內膜創(chuàng)面很難在短時間內再生修復，再加上體質比較虛弱，如果不注意的話就會讓各種細菌入侵。再加上陰道外口充血、撕裂傷等現(xiàn)象，很有可能會患有生殖期感染等情況。

　　如果在這個時候同房的話，很容易發(fā)生外陰炎。、子宮內膜炎、盆腔炎、會陰部撕裂傷等情況，如果嚴重的話還會出現(xiàn)敗血癥，失血性休克而危及生命。

　　所以在產后一定要注意加強營養(yǎng)，并且還要注意充足的休息，這樣才能提高抵抗力，特別要注意，在產后恢復階段禁止性交。

　　3.肛裂

　　如果在產后過多的食用一些過于精細的食物，就會使人體缺乏纖維素，再加上很多產婦總是在床上躺著不愿活動，這就直接導致了肛裂的形成。

　　要想預防這一情況的出現(xiàn)，在平時應該大量蔬菜和水果，還需要多喝魚湯，豬蹄湯等湯品。對于一些辛辣的食物要嚴禁禁止，如果出現(xiàn)便秘的話要及時服用麻仁丸，便后溫水洗肛。

　　產婦分娩后的注意事項有很多，如果不注意這些小細節(jié)的話，所產生的巨大后果是你無法承擔的。