產(chǎn)后如何恢復(fù) 產(chǎn)婦分娩后要注意哪些疾病

　　產(chǎn)婦分娩后如果不注意及時(shí)護(hù)理或者護(hù)理方式不正確的話，很有可能會(huì)讓細(xì)菌通過(guò)陰道進(jìn)入子宮，從而誘發(fā)各種婦科病。那么，產(chǎn)婦分娩后應(yīng)該重點(diǎn)預(yù)防哪些疾病呢?

　　1.子宮脫落

　　在分娩后子宮韌帶以及盆底肌肉都會(huì)出現(xiàn)松弛的情況，這就導(dǎo)致子宮隨著體位發(fā)生位置變化而沿著陰道方向往下移動(dòng)，從而形成子宮脫垂。如果產(chǎn)婦感覺(jué)到小腹下墜或者腰痛等情況時(shí)，很有可能就是子宮脫落所導(dǎo)致，一定要盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療。

　　所以產(chǎn)婦在生產(chǎn)后必須要充分的休息，切記不要長(zhǎng)時(shí)間站立，對(duì)于過(guò)重的東西也不能提拿。并且還要勤更換臥床體位，而且俯臥，胸膝臥位可幫助子宮保持前傾位。

　　2.生殖器官感染

　　產(chǎn)婦在分娩后由于子宮內(nèi)膜創(chuàng)面很難在短時(shí)間內(nèi)再生修復(fù)，再加上體質(zhì)比較虛弱，如果不注意的話就會(huì)讓各種細(xì)菌入侵。再加上陰道外口充血、撕裂傷等現(xiàn)象，很有可能會(huì)患有生殖期感染等情況。

　　如果在這個(gè)時(shí)候同房的話，很容易發(fā)生外陰炎。、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、會(huì)陰部撕裂傷等情況，如果嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)敗血癥，失血性休克而危及生命。

　　所以在產(chǎn)后一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并且還要注意充足的休息，這樣才能提高抵抗力，特別要注意，在產(chǎn)后恢復(fù)階段禁止性交。

　　3.肛裂

　　如果在產(chǎn)后過(guò)多的食用一些過(guò)于精細(xì)的食物，就會(huì)使人體缺乏纖維素，再加上很多產(chǎn)婦總是在床上躺著不愿活動(dòng)，這就直接導(dǎo)致了肛裂的形成。

　　要想預(yù)防這一情況的出現(xiàn)，在平時(shí)應(yīng)該大量蔬菜和水果，還需要多喝魚湯，豬蹄湯等湯品。對(duì)于一些辛辣的食物要嚴(yán)禁禁止，如果出現(xiàn)便秘的話要及時(shí)服用麻仁丸，便后溫水洗肛。

　　產(chǎn)婦分娩后的注意事項(xiàng)有很多，如果不注意這些小細(xì)節(jié)的話，所產(chǎn)生的巨大后果是你無(wú)法承擔(dān)的。