女性的最佳受孕年齡 女性最佳受孕時間(2)

女性的最佳受孕年齡 女性最佳受孕時間

二、女性最佳受孕時間
最佳的受孕時間(排卵期)

一項最新的研究結果表明：在排卵期當天及前5天，性交受孕率較高，受孕率的“頂點”是排卵那天。為了增加受孕的機會，提高胎兒質(zhì)量，排卵期前男女雙方之間應節(jié)欲一段時間，使雙方精血旺盛。性交次數(shù)過疏或過頻都不利于受孕，性交間隔過短，精液稀薄精子量少，不利于受孕，通常要在排卵期性交前節(jié)欲3-5天，以保證足夠數(shù)量的高質(zhì)量的精子受精。

另外，應盡量安排在最接近排卵日的時間性交。因為排卵之前過早性交，精子在婦女性生殖道里停留時間過長，至排卵后過遲性交，卵子等等時間過久，受精時質(zhì)量差。兩種情況都影響受精卵的質(zhì)量，不利于優(yōu)生。

女性受孕不一定必須有性高潮，但性高潮可以增加受孕機會，因為性高潮中子宮內(nèi)為正壓，性高潮后急劇下降到負壓，子宮內(nèi)產(chǎn)生吸引作用，有利于精子的游入。

另外在性興奮中，陰道的內(nèi)2/3段膨大，變成性交后的精液池，外1/3段收縮，減少精液外流，而且興奮時子宮上提，消退期子宮下降，這也有利于精子從精液池流入子宮。再者，性興奮中，陰道分堿性粘液，使平常呈酸性的陰道環(huán)境PH值上升，有利于精子的生存和活動。

一生只能排出400個成熟的卵泡

　　針對該項研究結果，吳瑞瑾說，女性的“卵子庫存”數(shù)量一般是固定的，平均約在30萬個左右(一個卵泡內(nèi)只有一個卵子)，而女人的一生只排出300-400個成熟的卵泡(約每個月排出一個)，數(shù)量是不多的，其余的卵泡可能由于種種原因而被閉鎖。

　　“一個卵泡大約在1.8厘米—2.5厘米，卵泡如果在排出后24小時內(nèi)不受孕就會死亡。”吳瑞瑾說，在初潮來后，卵泡便漸漸成熟，約一年后，下丘腦垂體卵巢調(diào)節(jié)軸也已穩(wěn)定，便開始排卵。

　　女性24歲—27歲，這個年齡段因為下丘腦垂體卵巢調(diào)節(jié)軸發(fā)育得最好，最穩(wěn)定，為此也是懷孕的最佳年齡。

　　吳瑞瑾形象地打了個比喻，“卵子庫存”就像一個“倉庫”，隨著年齡的增長，“倉庫”里的庫存會越來越少，尤其35歲后，數(shù)量會迅速下降。與此同時，卵子的質(zhì)量也會越來越差。

　　“現(xiàn)在女性所面臨的壓力大，往往都想等到事業(yè)穩(wěn)定或成熟后再懷孕，這樣一來往往錯過了最佳生育年齡。”吳瑞瑾說，其實事業(yè)與生育就像是一個天平的兩端，兩者同樣重要。

　　吳瑞瑾說，隨著科技的進步，現(xiàn)在的醫(yī)院都可以檢測卵泡生成素。卵泡生成素可以促進女性卵泡的成熟和發(fā)育，促使卵泡分泌雌激素和排卵，如果卵泡生成素水平太高，就有可能面臨絕經(jīng)，如果卵泡生成素偏低，則可能影響卵泡的發(fā)育。

　　“無論偏高還是偏低，都是可以對應治療的。”吳瑞瑾說，卵泡生成素檢測的方法也很簡單，只需在月經(jīng)來的第三天抽血，就能判斷卵泡的生成情況以及儲備情況，這些與受孕能力直接相關。