當(dāng)月經(jīng)快要來(lái)時(shí)，女人的身心會(huì)出現(xiàn)或輕或重的經(jīng)前癥候群，包括躁動(dòng)、情緒不穩(wěn)、容易與人沖突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-07-25 11:33:50

很多要進(jìn)入更年期的女性，都害怕更年期的到來(lái)，這是可以理解的，但是如果做好自我的保健就可以延遲更年期的到來(lái)。許多女性朋...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-07-22 11:43:23

坐月子要忌食3種食物 1.產(chǎn)婦不要吃巧克力 產(chǎn)婦整天在嘴里嚼著巧克力，會(huì)影響食欲，使身體發(fā)胖，而必需的營(yíng)養(yǎng)素卻缺乏，這當(dāng)然...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-07-22 11:08:14

哪些食物有助于懷孕: 木耳：木耳營(yíng)養(yǎng)豐富，含有較多的膠質(zhì)，有潤(rùn)肺和清理胃腸功能，所以為棉毛、麻紡織工人清除體內(nèi)污物及異...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-07-22 10:50:15

經(jīng)期需要多補(bǔ)充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動(dòng)物肝、蛋、奶等。有大失血情形的女性，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜、葡萄干...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-07-21 10:34:21

婦女凡于月經(jīng)前或行經(jīng)前后，發(fā)生下腹疼痛，甚至放射至腰骶部，以致影響日常生活及工作者，稱(chēng)為痛經(jīng)。 痛經(jīng)是婦科臨床常見(jiàn)病，...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-07-21 10:31:05

食物中有許多食品對(duì)女性養(yǎng)顏頗有功效，尤其是蛋類(lèi)，滋陰養(yǎng)顏效果更為突出。 雞蛋： 雞蛋中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相當(dāng)豐富。含蛋白質(zhì)...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-07-20 11:03:09

妊娠期間，孕婦應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，但同時(shí)也該注意到有些飲食會(huì)對(duì)自己或者胎兒會(huì)產(chǎn)生不良影響。在此，我們介紹4種孕婦不宜吃的...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-07-20 10:36:42

一、中醫(yī)認(rèn)為，桃味甘而性溫，過(guò)食則生熱，特別容易讓人上火，孕婦本身體內(nèi)熱量就大，再加上桃子，更是火上澆油。過(guò)量食用生...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-07-19 09:33:19

如今是荔枝上市的旺季，各大超市都在出售新鮮的荔枝。蘇軾在《惠州一絕》中感嘆到日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人。不過(guò)，孕...【詳細(xì)】

發(fā)布日期：2011-07-19 09:31:33