職業(yè)女性對“癥”喝湯湯品歷來是中國飲食文化中的一個重要項目。近來隨著人們生活水平的不斷提高，煲湯更是成為生活中不可缺少的一部分。特別是對女士來說，湯品尤為重要。那么冬天女性喝什么湯呢?一起去看看：

　　冬天女性喝什么湯推薦一：

　　月經(jīng)不調(diào)，皮膚粗糙的女性

　　紅棗烏雞湯──紅棗自古以來是補血佳品，而烏雞更能益氣、滋陰，特別適合女性朋友，對于月經(jīng)紊亂有一定療效，經(jīng)常食用還能美容呢。

　　冬天女性喝什么湯推薦二：

　　工作太忙、壓力太大的女性

　　西洋參甲魚──比起人參來，西洋參由于品性溫和，適合更多的人進(jìn)補之用，而且四季皆宜，而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對于那些工作繁忙、壓力過大的白領(lǐng)女性特別適合，可以補氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃。

　　冬天女性喝什么湯推薦三：

　　抗衰老

　　排骨湯——排骨里面除了有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素之外，還有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，這些物質(zhì)雖然平時比較少聽，但都是補鈣的好手。通過骨湯中的膠原蛋白可以促進(jìn)身體的微循環(huán)，可以強(qiáng)壯骨骼，減緩身體的老化速度，也就是抗衰老，女人們?yōu)榱搜泳徸约旱那啻?，絕對不能忽略了排骨湯了。

　　冬天女性喝什么湯推薦四：

　　冬季咳嗽、氣短的女性

　　霸王花排骨湯──清火潤肺、補氣，可以經(jīng)常食用。

　　秋冬季節(jié)多容易干燥，肺熱、咳嗽多痰，為了緩解這些癥狀中醫(yī)建議食用一些補肺益腎、止血化痰的飲食。中醫(yī)講究鴨肉屬涼性，所以更加適合夏季食用。但要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免適得其反。

　　冬天女性喝什么湯推薦五：

　　睡眠不好，皮膚灰暗的女性

　　蟲草老龜──冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領(lǐng)女性四季適宜的補品。

　　到了冬天女性就更應(yīng)該保養(yǎng)自己，喝湯是一個很好的方式，希望通過今天的介紹，各位MM可以知道冬天女性喝什么湯比較好，調(diào)一下適合自己的來試一下。