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藥膳豬肚湯的做法 女性滋補(bǔ)養(yǎng)顏佳品

深圳查查吧 作者：ihulp 2014-01-13 16:36

　　女人精力不足，眼神無光怎么辦?下面推薦女性滋補(bǔ)養(yǎng)顏佳品藥膳豬肚湯，一起來看看是怎么做的吧。

　　藥膳豬肚湯

　　食材明細(xì)

　　豬肚適量

　　排骨適量

　　番薯粉 適量

　　龍眼 10粒

　　紅棗 10棵

　　姜 2片

　　黨參 一條

　　胡椒粉 適量

　　枸杞 少許

　　做法

　　1. 用番薯粉洗豬肚最簡單有效。

　　2. 要不停的揉搓。

　　3. 反復(fù)幾遍，然后用清水洗干凈。

　　4. 洗完外面要翻面洗，里面的膜和油脂去除，用鹽搓洗(可殺菌)，鹽不可太多以免太咸。

　　5. 處理干凈后要冷水下鍋。

　　6. 把豬肚煮一下，再用來煲湯。

　　7. 煮好的豬肚切絲。

　　8. 龍眼10粒、紅棗10棵、姜2片、黨參一條、胡椒粉適量、枸杞少許。

　　9. 加入排骨。

　　10. 煲3小時左右即可加鹽調(diào)味。

藥膳豬肚湯

 

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