每個孩子的父母都希望自己的寶寶聰明又健康，所以孕婦孕婦吃什么可以讓胎兒更聰明是各位準爸準媽十分關心的話題。隨著生活水平的不斷提高，孕婦營養(yǎng)也講究起來，比如孕婦吃什么胎兒補腦？吃什么才能使肚子里的寶寶聰明健康？
 
　　這就要看哪種營養(yǎng)物質具有利用腦的發(fā)育的作用了。DHA，AA，葉酸等物質都有利腦和神經的發(fā)育。如果說孕婦吃什么胎兒補腦？那就是吃含有以上三種物質的保健產品或保健食品就可以了。
 
　　那么含有以上DHA和AA的保健產品有哪些呢？目前市面上所售的保健品中含有DHA和AA的產品不計其數(shù)。但是既然是孕婦吃的，又是要給還未出生的寶寶補充營養(yǎng)的，那就要選質量優(yōu)良的產品。比如：廣州市佰健生物工程有限公司生產的倍健DHA軟膠囊，及上海奧諾康生物有限公司生產的奧諾康DHA軟膠囊，這兩種產品中均含有DHA及AA，非常適合孕婦及哺乳期婦女服用。另外，還要注意補充葉酸，如：斯利安葉酸片。
 
　　那么同時含有DHA、AA和葉酸的產品有哪些呢？這就要選營養(yǎng)成分非常充足的嬰幼兒配方奶粉了。像：安嬰兒A+嬰兒配方奶粉、雅培金裝嬰兒配方奶粉、惠氏嬰兒配方奶粉等大品牌的嬰兒奶粉。
 
　　孕婦吃什么可以讓胎兒更聰明？那么在胎兒未出生前，精子與卵子的質量也是非常重要的，也就是說要想生出聰明的寶寶，在懷孕前，爸爸媽媽應該同時補充含有DHA、AA的營養(yǎng)產品。

可以讓胎兒更聰明的三種食物
1、炒鵪鶉肉片

孕婦吃什么可以讓胎兒更聰明—炒鵪鶉肉片

原料：鵪鶉肉100克，冬筍10克，水發(fā)口蘑5克，黃瓜15克，雞蛋清半個，豆粉、精鹽、料酒、花椒、醬油、味精等少許。