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深秋提升男性性能力的最佳飲食

  牛、羊的睪丸含有雄性激素,民間常用于壯陽,可治療陽瘺、早泄等性功能障礙。但含有較多的膽固醇,會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化,所以中年以上的男人,特別是伴有高血壓、冠心病者不適宜,患有膽石癥、前列腺肥大者也不宜食用。

  韭菜和洋蔥,中醫(yī)認(rèn)為有“壯陽”功效,適于陽瘺、遺精等腎陽虛病人。尤其洋蔥所含的蒜辣素,在體內(nèi)氧化,具有興奮作用,可刺激內(nèi)臟平滑肌收縮,促進(jìn)內(nèi)分泌腺體產(chǎn)生雄性激素。

  雄雞含大量維生素E、雄性激素,可增強(qiáng)性功能,常與蓯蓉同燉服,可治腎陽虛引起的陽瘺、早泄。

  麻雀及麻雀蛋中醫(yī)都認(rèn)為有"壯陽"功效。雄鴿內(nèi)含豐富的氨基酸、膠質(zhì)、鈣及雄性激素,也是增強(qiáng)性功能的全身強(qiáng)壯食品,可以與枸杞子、蓯蓉共蒸或燉服,可治腎虛引起的各種性功能障礙。

  蠶蛹每100克含蛋白質(zhì)52克,高于雞、魚、肉、蛋,而且含十八種氨基酸,是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),易被人體消化吸收,蠶腎還富含鈣、磷與激素,可治療陽瘺、遺精。蠶腎含脂肪少,特別適于中、老年人食用。

  螳螂也是治療腎虛陽瘺的美食,深秋,螳螂體壯腹大,腹內(nèi)多卵,可油炸、烤燒食之。

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