紅蘿卜營養(yǎng)價值極高,做法多樣,還可以生吃,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“紅蘿卜燜牛肉的做法 顏值高味道贊”,一起來看下吧!
紅蘿卜燜牛肉的做法:
材料:牛肉,胡蘿卜,土豆,洋蔥,香菜,蔥,花椒,八角,玉米淀粉,食用油,桂皮,料酒,鹽,白砂糖,蒜,姜片,生抽等
步驟:
1.所有食材準(zhǔn)備好待備用。
2.牛肉成成小塊,放入沸水中去血沫。
3.洋蔥、胡蘿卜、馬鈴薯去皮切成塊,香草切成段。
4.姜切成片,把蒜拍扁,蔥切段。
5.熱油起鍋放入姜片、蒜、蔥段、八角、花椒、桂皮爆炒,炒至聞到香味。
6.加入去了血沫的牛肉繼續(xù)翻炒。
7.烹入料酒翻炒、加入白砂糖、鹽繼續(xù)翻炒,再放入生抽。
8.炒至牛肉上色后關(guān)火。
9.把炒好的牛肉放入鍋中,加入適量的開水,再加入土豆和胡蘿卜,開水剛好浸到所有食材。大火煮開后加蓋小火燜煮40分鐘。
10.當(dāng)土豆?fàn)F煮得綿軟后放入洋蔥,然后開大火。
11.玉米淀粉兌水,淋入少許的淀粉水勾成薄芡,最后出鍋盛好后撒上香草。
以上主要介紹了紅蘿卜燜牛肉的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于牛肉的相關(guān)知識。
紅蘿卜與胡蘿卜的區(qū)別
紅蘿卜皮是紅色的果肉是白色的,味道有點辣,胡蘿卜果肉都是一樣的顏色,味道甘甜。
胡蘿卜要削皮嗎
胡蘿卜最好不要削皮食用。
胡蘿卜是一種常見的蔬菜,通常我們都是削皮食用,但是其實胡蘿卜皮中含有大量的營養(yǎng)成分,削皮食用的話會造成營養(yǎng)物質(zhì)的大量損失。
以上就是關(guān)于:“紅蘿卜燜牛肉的做法 顏值高味道贊”的分享,希望對你有幫助。
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