蠔油燒茄子味道極好,營養(yǎng)也超豐富,因此很多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是:“蠔油燒茄子的做法 加點淀粉水能更提味”,一起來看下吧!
首先來看下蠔油燒茄子的做法:
材料:
茄子,蒜頭,紅辣椒,青蔥,味精,生抽,蠔油,淀粉等
步驟:
1.味料全部混合在碗里加入少許的水。然后把紅辣椒碎也放一起
2.茄子根據你的愛好喜好去選擇,或圓或長或黑都行
3.選擇長茄子的話不要用刀切,直接掰成小塊使用。在多年的實踐中手掰的一直感覺口感比刀切的好
4.鍋熱油【多倒點,茄子吃油你知道的】倒入茄子翻炒
5.半熟的時候倒入蒜碎翻炒出香味
6.然后倒入混合調制好的調味料翻炒熟即可裝盤
以上主要介紹了蠔油燒茄子的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于茄子的小知識。
茄子的功效與作用
1.治胃癌
國外研究結果表明它的抗癌性能是其他有同樣作用的蔬菜的好幾倍,是抗癌強手。能抑制消化道腫瘤細胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。
2.抗衰老
茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
3.降低膽固醇保護心血管
經常吃茄子有預防高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、紫斑癥、壞血病及促進傷口愈合等作用。
4.清熱解暑
對于容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。
茄子的存儲
茄子的表皮覆蓋著一層蠟質,它不僅使茄子發(fā)出光澤,而且具有保護茄子的作用,一旦蠟質層被沖刷掉或受機械損害,就容易受微生物侵害而腐爛變質。因此,要保存的茄子絕對不能用水沖洗,還要防雨淋,防磕碰,防受熱,并存放在陰涼通風處。
以上就是關于:“蠔油燒茄子的做法 加點淀粉水能更提味”的分享,希望對你有幫助。
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