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怎么做蠶豆炒雞蛋 蠶豆的做法

  蠶豆的做法有哪些,怎么做蠶豆炒雞蛋,下面就來看看它的做法介紹吧。

  蠶豆炒雞蛋

  食材

  主料

  蠶豆 200g

  雞蛋 3個

  輔料

  蔥 適量

  紅椒 適量

  食鹽 適量

  油 適量

  十三香 適量

  雞精 適量

  做法

  1.蠶豆適量,從冰箱取出解凍。

  2.解凍后去掉外皮,留蠶豆仁備用。

  3.鍋內(nèi)燒清水,水開后下入蠶豆仁焯一下。

  4.焯好后的蠶豆仁放涼水里過涼備用。

  5.蔥切蔥花備用。

  6.紅椒切粒備用。

  7.三個雞蛋打入碗中。

  8.攪散備用。

  9.炒鍋放火上,倒入食用油。

  10.下入蔥花爆香。

  11.倒入蠶豆仁翻炒。

  12.加入食鹽、十三香翻炒均勻。

  13.將打散的雞蛋倒入鍋中。

  14.雞蛋炒散后,加入紅椒粒。

  15.加入雞精,翻炒均勻出鍋食用。

蠶豆炒雞蛋

 

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