主頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 美味廚房 > 菜譜大全 > 西蘭花怎么做好吃 西蘭花炒木耳如何做

西蘭花怎么做好吃 西蘭花炒木耳如何做

深圳查查吧 作者：謝收 2014-03-07 16:27

　　西蘭花怎么做好吃，如何做西蘭花炒木耳，下面就來(lái)介紹下它的具體做法，一起來(lái)看看吧。

　　西蘭花炒木耳

　　食材明細(xì)

　　西蘭花適量

　　黑木耳適量

　　植物油 適量

　　鹽 適量

　　小米椒 適量

　　味級(jí)鮮 適量

　　雞精 適量

　　做法

　　1. 食材：西蘭花 木耳 小米椒 植物油 味級(jí)鮮 雞精 鹽

　　2. 木耳用溫水泡開洗凈去掉蒂

　　3. 西蘭花用手掰成小朵洗凈

　　4. 用開水焯，加幾滴植物油和鹽，撈起過涼水，瀝干水分，小米椒洗凈切圈

　　5. 熱鍋涼油加小米椒和木耳翻炒

　　6. 加西蘭花

　　7. 鹽

　　8. 味級(jí)鮮翻炒均勻

　　9. 加雞精嘗味出鍋

西蘭花炒木耳

 

免責(zé)聲明：該文觀點(diǎn)僅代表作者本人，查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)，不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為，請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào)，一經(jīng)查實(shí)，本站將立刻刪除。返回查查吧首頁(yè)，查看更多>>
提示

該文觀點(diǎn)僅代表作者本人，查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)，不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為，請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào)，一經(jīng)查實(shí)，本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多