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紫甘藍(lán)的做法 檸香紫甘藍(lán)沙拉如何做

深圳查查吧 作者：ubjjx 2013-12-10 16:12

　　紫甘藍(lán)的做法有哪些，怎么做檸香紫甘藍(lán)沙拉好吃，以下是它的做法詳細(xì)介紹，一起來看看吧。

　　檸香紫甘藍(lán)沙拉

　　材料

　　紫甘藍(lán)半顆，檸檬1顆，黑橄欖10粒，橄欖2大勺，黑胡椒碎，干牛至末，干薄荷末，鹽適量

　　做法

　　1.紫甘藍(lán)切成細(xì)絲，淋上兩大勺橄欖油。

　　2.加入黑橄欖、黑胡椒碎、牛至末、干薄荷、鹽適量。

　　3.把檸檬皮擦絲、切兩片擠出汁一并撒在色拉上，拌勻即可。

檸香紫甘藍(lán)沙拉

 

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