怎么做西蘭花燴胡蘿卜的好吃，下面就來看看詳細做法介紹。
主料：西蘭花一顆，胡蘿卜半個
配料：雞蛋兩個，蠔油適量
做法
1、備好所需材料。
2、西蘭花掰小朵洗凈，焯水(清水煮開后放一勺鹽再放西蘭花焯1分鐘撈起)，焯西蘭花的水留半碗備用。
3、西蘭花瀝干水份待用，胡蘿卜切小花片。
4、熱鍋溫油，雞蛋直接打入鍋內(nèi)，用筷子把蛋黃劃破好讓它流到蛋白上面。
5、待雞蛋凝固煎好出鍋，用叉子分小塊備用。
6、鍋內(nèi)留煎蛋的底油，倒入胡蘿卜煸炒出紅油。
7、加入西蘭花炒勻。
8、再加上焯西蘭花的水，把西蘭花和胡蘿卜燴上2分鐘。
9、最后放入煎好的雞蛋塊。
10、調(diào)入適量鹽和蠔油提味炒均完成。
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-19
2021-07-19
2021-07-19
2021-07-18
2021-07-18
2021-07-18
2021-07-16
2021-07-16
2021-07-15
2021-07-15
2021-07-14
該文觀點僅代表作者本人，查查吧平臺系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲空間服務，不承擔相關(guān)法律責任。圖片涉及侵權(quán)行為，請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報，一經(jīng)查實，本站將立刻刪除。
