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蒜香豬排飯的做法 蒜香豬排飯如何做

  蒜香豬排飯的家常做法中所用原料有豬肋排,圓白菜,胡蘿卜和雞蛋,真的是搭配全面,營(yíng)養(yǎng)超級(jí)均衡,那么它的做法是怎樣的呢?下面一起來(lái)看看它是如何做的吧。

蒜香豬排飯
蒜香豬排飯

  主料:豬排四塊(約350克),圓白菜100克 胡蘿卜80克 煮雞蛋1個(gè)

  配料:腌肉料:蒜蓉15克 鹽2克 黃酒10ml 蠔油20克 白胡椒粉1克;調(diào)味料:淀粉50克 雞蛋1個(gè) 油60ml 蔥姜末各5克 冰糖20克 水300ml 老抽20ml 八角2個(gè) 鹽3克 香蔥末20克

  做法教程:

  1.豬排洗浄控干水份,用松肉錘或者刀背在正反兩面敲幾下,讓肉的筋膜斷開,保證口感更嫩。

  2.豬排加入鹽,用手抓均勻至肉表面有粘液,再加入蒜蓉、黃酒、蠔油和白胡椒粉,拌勻,腌制30分鐘讓肉入味。

  3.將配菜洗凈切塊,圓白菜和胡蘿卜分別焯燙后備用,雞蛋煮熟備用,蔥姜切末。

  4.腌好的肉兩面粘一層雞蛋液,然后再均勻的沾滿一層淀粉。

  5.平底鍋加熱,倒入油,油溫5成熱放入肉,煎至兩面變黃后撈出。

  6.將炒鍋加熱,倒入10ml油,爆香蔥姜末,加入冰糖至融化,加入大排后倒入清水約300ml,加入老抽、大料。

  7.加蓋中火燉30分鐘左右,湯汁快收濃時(shí)加鹽調(diào)味,再小火燉5分鐘左右,出鍋撒上香蔥末即可

  做法小技巧:

  1、這里用的豬排肉不帶骨的哦,喜歡吃帶骨的在買的時(shí)候特別要求即可。

  2、豬排沾的淀粉只薄薄的一層即可,不可太厚,否則燉的時(shí)候容易糊鍋

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