帶魚肉肥刺少,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,鮮食、腌制,下面教您如何做油煎帶魚才好吃。
材料
主料:帶魚500克,
輔料:雞蛋120克,小麥面粉50克,
調(diào)料:鹽5克,料酒10克,植物油30克
做法
1.將帶魚去鰓、內(nèi)臟,冼凈;
2.將凈帶魚切成5厘米長的段,放入碗中,用精鹽、料酒、味精拌勻,稍腌一會(huì);
3.雞蛋打入另一碗內(nèi),攪勻;
4.鍋置火上,放油燒熱,將帶魚段蘸層面粉,再掛上雞蛋液,放入熱油鍋中煎至兩面金黃色即成。
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