在老公極力的抗議和暴動(dòng)之下,這些跟雞肉有關(guān)的食譜終于“千呼萬(wàn)喚使出來”!最終還是滿足了我要求的營(yíng)養(yǎng),健康和他挑剔的味覺,皆大歡喜!老公是福建人,口味偏清淡,微甜的食物對(duì)我不可忍受他卻很喜歡,這場(chǎng)閩菜和湘菜的大戰(zhàn)終于因?yàn)殡u肉問題的解決而暫時(shí)落下帷幕!
我是個(gè)懶人,經(jīng)常喜歡自創(chuàng),并且絕對(duì)相信:簡(jiǎn)單的食物加工方法會(huì)讓食物的營(yíng)養(yǎng)成分保留更完整!因此這道翅中的做法也是完全靠想象來完成的,終于蒙混過關(guān)拉,老公說超好吃,以后不用去XXC拉哈哈。。。
原料:
大蔥一根、雞翅中16個(gè)、六月鮮醬油、黃酒、紅糖、老姜、蒜瓣6顆、鹽。
做法:
1、翅中洗凈,放入沸水中煮大概5分鐘,去掉廢舊血水,備用;
2、鍋中加一半的水,加入姜片,紅糖,黃酒,大蔥段,蒜瓣煮5分鐘;
3、倒入翅中,加上醬油,大火15分鐘后轉(zhuǎn)中火,繼續(xù)十分鐘后,用筷子戳一下翅中肉,里面以不是紅色為佳,加鹽裝盤即可。
注:
煮時(shí)不斷翻轉(zhuǎn)一下,以免紅糖和醬油上色不佳!
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