第一次知道,原來,苜蓿還有個(gè)名字:幸運(yùn)草。同時(shí),還知道了,還有個(gè)美麗的傳說。其實(shí),它是很貧賤的。一斤2、3塊錢,用黑色的大塑料袋裝著,放在菜場(chǎng)的一角,認(rèn)識(shí)的知道那是野菜:苜蓿。不知道的還以為那是喂兔子的草。買了1塊的苜蓿。我認(rèn)識(shí)它。我吃過它。我知道它的味道有草的清香,我喝過用苜蓿榨出來的漿水,那是絕對(duì)的美味!有著無(wú)可替代的酸和香。這是因?yàn)槲矣袀€(gè)認(rèn)識(shí)百草的奶奶。在我小時(shí)候,春天,她就會(huì)用各色的野菜來填補(bǔ)餐桌上的單調(diào)和匱乏?她會(huì)涼拌一盤苜蓿。她會(huì)用苜蓿炒盤肉絲或是炒倆雞蛋。也許,她還會(huì)用苜蓿包餃子,讓你猜不出那是什么菜?
小時(shí)候,吃苜蓿絕對(duì)不會(huì)想到這種貧賤不移的野菜也會(huì)如此的浪漫,代表著幸運(yùn)、希望、愛情,更難以猜透,居然,它還有這么多的藥用和食療的價(jià)值。他也認(rèn)識(shí)。他說這是苜蓿,你懂嗎?我說,我懂!否則我怎么會(huì)把它買回來?在他的童年記憶里,也有關(guān)于苜蓿做出的好吃的。
很好,這盤野菜該有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有了,該有的味道也有了,還擁有這美好的回憶和美好的寓意。這就是盤:美食了。
苜蓿炒肉絲
原料:
新鮮苜蓿250克,肉絲200克左右,老抽、鹽、味精適量。
做法:
1、處理苜蓿。將新鮮苜蓿仔細(xì)摘過,取出雜草。放入加入鹽的涼水中浸泡30分鐘以上,然后沖洗干凈,捏干備用;
2、處理肉絲。在肉絲中放入淀粉和料酒,拌勻后腌制30一會(huì)兒;
3、熱鍋倒油,油熱至5、6成,放入腌號(hào)的肉絲,撥散,翻炒。待肉絲變色后,滴入老抽上色繼續(xù)翻炒;
4、在已炒好的肉絲中倒入苜蓿,加入少許鹽和雞精,調(diào)味,翻炒,再加少許的水,翻炒至苜蓿變得稍軟,即可。
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