“買點魚肝油給孩子吃,既可以補(bǔ)眼睛,又可以增加孩子的營養(yǎng)。”這是很多家長給孩子補(bǔ)魚肝油時的口頭禪,然而專家表示,服用魚肝油也要因人而異,長期服用可能會使孩子維生素A或維生素D中毒。
對于魚肝油是否能保護(hù)視力,陜西省人民醫(yī)院眼科李裕欽主任說,其實與視力有關(guān)的是維生素A,缺乏維生素A,視紫質(zhì)就合成不足,人眼對暗光的感受能力就減弱。這時服魚肝油丸,可以改善暗視力。但對屈光不正造成的視力減退,先天性的色盲、色弱等,魚肝油丸并沒有改善視力的作用。“那么既然魚肝油對人體有益,就該讓孩子多吃些,這種觀點卻是錯誤的。”交大二附院兒科肖延鳳副主任說,長期或過量服用勢必會造成體內(nèi)營養(yǎng)積蓄,導(dǎo)致維生素A、D過剩而中毒。所以在服用魚肝油前,最好先咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
2021-07-20
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