“補鈣”一直是家長們非常重視的問題，因為鈣對于發(fā)育階段的孩子來說是非常重要的營養(yǎng)素。不少父母懵也會去買一些含鈣高的食物，或者是鈣片給孩子吃。但補鈣是很有講究的，什么季節(jié)給孩子補鈣最好呢?如果能抓住這個生長的黃金期，孩子的個頭兒有可能會“蹭蹭”的躥高一大截。

　　什么季節(jié)補鈣最好

　　都說一年之計在于春，春天萬物復(fù)蘇，植物在春天溫暖陽光的照射下，也會長得特別快。孩子的身體也是一樣的，所以春天是補鈣的最好季節(jié)。世界衛(wèi)生組織的一項研究證實：孩子的生長發(fā)育有顯著的季節(jié)性，其中，春季長得最快，身高的生長速度是秋天的2—2.5倍，尤其在5月份這個黃金時期可長高7.3mm。

　　什么季節(jié)給孩子補鈣最好?試試這款兒童營養(yǎng)軟糖補鈣

　　給孩子補鈣的時間也是有講究的。一般來說，在孩子睡覺之前補鈣效果是最好的。因為睡眠期間是孩子長身體的時候，也是骨骼吸收能力最強的時候。如果沒有足夠的鈣來維持骨骼的生長，骨骼就會缺乏營養(yǎng)，而導(dǎo)致孩子長不高。并且睡前補鈣還有助于孩子的睡眠。

　　如何給孩子補鈣

　　春天可以多帶孩子到戶外活動，這樣既可以鍛煉身體也能曬到太陽，陽光能夠促使人體內(nèi)生成維生素D，這樣也更利于鈣的吸收。也可以為孩子買一些鈣劑，在生長的黃金時期，適當多補鈣可以很好的促進寶寶的骨骼發(fā)育。為小孩骨骼的增長提供豐富的營養(yǎng)，這樣才會長得更快。

　　市面上的鈣劑多種多樣，有片劑的、沖飲類的、還有膠囊類的，有些對于孩子來說可能不太適合。并且孩子多半也不喜歡吃，這時候就可以考慮給孩子吃些兒童營養(yǎng)軟糖，很多小孩子都喜歡吃糖果。如果能同時滿足孩子的味蕾需求，又能補充營養(yǎng)，那不是一舉兩得嘛。

什么季節(jié)補鈣好 試試兒童營養(yǎng)軟糖補鈣（圖片來源：湯臣倍健提供）

　　這里就要提到國內(nèi)知名品牌湯臣倍健的兒童營養(yǎng)軟糖系列——湯臣倍健牛乳鈣軟糖，這款兒童營養(yǎng)軟糖是專為國內(nèi)兒童量身打造的補鈣產(chǎn)品。把鈣質(zhì)營養(yǎng)蘊藏在乳酸菌口味的軟糖中，酸酸甜甜，口感Q彈，嚼勁十足，讓孩子愛不釋手!

　　湯臣倍健的這款兒童營養(yǎng)軟糖特別采用丹麥進口的乳礦物鹽，每粒湯臣倍健牛乳鈣軟糖就含有45mg鈣，每天吃4~5粒等于喝了200ml牛奶，既能當零食又補充了鈣質(zhì)營養(yǎng)，好吃又有營養(yǎng)!

　　補鈣春季正當時，給孩子健康成長加一道美味營養(yǎng)，每天一顆湯臣倍健牛乳鈣軟糖，幫助兒童成長發(fā)育。