節(jié)假日K歌小技巧讓你有個(gè)好歌聲(2)

對(duì)于普通唱將來(lái)說比較實(shí)用的方法

在KTV里善用唱歌策略才是真正的K歌之王

1、選擇歌曲你大可以找喜歡的唱，但是聽伴奏時(shí)就要一邊找音域，因?yàn)槟闱宄芎盟砸魷?zhǔn)不是什么問題，主要是從哪個(gè)高度開口。高潮部分一般會(huì)稍稍費(fèi)嗓子，所以一定要把音起得低一些，這樣唱到后面會(huì)很舒服，剛好是能夠承受的高度。

2、很多人都說唱快歌比較好，其實(shí)不然。你現(xiàn)在處于變聲期，唱快歌歌詞是沒什么問題啦，但是唱了一會(huì)兒就會(huì)覺得嗓子干澀喘不上氣(尤其是RAP)。所以我還是建議你唱一些慢的，輕柔的歌來(lái)代替快歌。

3、一開始唱，千千萬(wàn)萬(wàn)不要找那種很難把握的歌曲想一展歌喉。因?yàn)榈谝皇缀偷诙资墙o你潤(rùn)桑調(diào)節(jié)聲音的，好戲要放在中間，防止到了最后嗓子啞了唱不出水準(zhǔn)。

4、可以的話，你這種情況最好不要開原唱，就用自己的聲音去唱，因?yàn)橐挥性司蜁?huì)不由自主地要去貼合原唱歌手的聲線，但是往往模仿就會(huì)出現(xiàn)你那種有聲唱不出的感覺，有氣憋在心里很難受。

5、唱歌要保持平穩(wěn)的氣流，高潮千萬(wàn)不能亂了呼吸，不然就會(huì)出現(xiàn)音拉不長(zhǎng)，斷字等現(xiàn)象，這是很大的瑕疵。

6、才開始找一些通俗的好唱的歌曲，給自己鼓氣，這樣感覺一對(duì)后面的歌曲就很容易掌握得很好!!

KTV里健康吃喝法則

別因?yàn)楦苡褌兙墼谝黄?，一高興就“失重”了!

1、多吃蔬菜、水果、粗糧和薯類。ktv里面往往環(huán)境封閉，如有人抽煙則空氣質(zhì)量更加糟糕，而這樣的環(huán)境會(huì)加劇我們身體里面自由基的產(chǎn)生，損害我們的健康。蔬菜、水果、粗糧和薯類里面所含有的Vc、Ve、β胡蘿卜素以及生物活性物質(zhì)有利于清除我們體內(nèi)的自由基，把這種特殊環(huán)境對(duì)健康的損害降到最低。

2、牛排、豬扒、培根、雞腿、雞翅等高熱量食物淺嘗輒止。這些食物都具有相同的特點(diǎn)：高脂肪、高蛋白、高熱量，維生素和礦物質(zhì)含量低，不含膳食纖維，攝入后難消化，胃部排空時(shí)間長(zhǎng)。如果在一餐中所占比例太大，非常不利于我們的腸胃健康和熱量控制。

3、選對(duì)飲料。很多人喜歡喝冰鎮(zhèn)的飲料，大量飲用冰鎮(zhèn)飲料會(huì)損害我們的腸胃功能，同時(shí)也不利于咽喉健康。而K歌時(shí)，綠茶、胖大海、紅茶溫開水、才是最好的飲料。

4、少吃高糖、高脂的主食、甜點(diǎn)。其實(shí)這個(gè)時(shí)候我們往往已經(jīng)攝入了過量的食物和熱量，不宜再吃高熱量的主食。如果非要吃點(diǎn)主食，建議大家選擇清淡一些的，若是能以蒸煮的薯類或是雜糧粥替代主食，那就更理想了。