作者: cwopk 2018-01-17 15:18 [查查吧]:m.uabf.cn
生活中,有很多人暈車,不敢坐車,那如何預(yù)防暈車呢?下面一起來(lái)看看預(yù)防暈車方法。
如何預(yù)防暈車
物理方法
1.無(wú)藥之時(shí),暈車者可在上車前將腰帶束緊,防止內(nèi)臟在體內(nèi)過(guò)分晃動(dòng),上車后雙目注視遠(yuǎn)處,盡量少看近處物體,尤其在下坡時(shí)注意抓緊拊手,減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊,密封較嚴(yán)的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng),這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生,如稍感不適,應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺--往往是最好最省錢有效的防暈車方法。
2.指掐內(nèi)關(guān)穴:當(dāng)發(fā)生暈車時(shí),可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指,二筋之間)。
藥物及食療
1.乘暈寧。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒,小兒酌減。
2.也可用安定片1片,維生素B1兩片,乘車前40分鐘溫開水送服,亦能防止暈車。
3.胃復(fù)安:胃復(fù)安1片,暈車嚴(yán)重時(shí)可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10~15分鐘吞服,可防暈車。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者,可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15~20分鐘后坐下,以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%,且無(wú)其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。
如何預(yù)防暈車
4.風(fēng)油精:乘車途中,將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。
5.傷濕止痛膏:乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
6.感冒通。在無(wú)乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣。
7.可取新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于神劂厥穴(肚臍),用傷濕膏蓋貼,同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有一定的預(yù)防作用。
8.桔皮:乘車前1小時(shí)左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對(duì)折,然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔擠壓,皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10余次,乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。
9.食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不易暈車。
以上就是關(guān)于如何預(yù)防暈車以及預(yù)防暈車方法的全部?jī)?nèi)容分享,希望對(duì)大家有所幫助。
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