作者: 薛扮卷 2013-12-25 10:47 [查查吧]:m.uabf.cn
什么時(shí)候開車最易犯困?
馬上就要回家過(guò)年了,很多朋友都會(huì)選擇自駕車回去。長(zhǎng)途駕駛難免會(huì)打瞌睡,但過(guò)年期間路上車輛又多,打瞌睡無(wú)疑是一種自殺行為,所以開車要保持良好的狀態(tài)。
下面,我們就來(lái)看看開車提神的有效方法。
在什么時(shí)候開車最易犯困?
那么人在什么情況下開車會(huì)突然打瞌睡呢?為了搞清楚這個(gè)問(wèn)題,我在編輯部做了一次調(diào)查。得出的結(jié)論非常驚人,居然有95%的人有過(guò)開車打瞌睡的經(jīng)歷。這能不能從一定程度上說(shuō)明,中國(guó)的絕大多數(shù)駕駛者都有過(guò)疲勞駕駛的經(jīng)驗(yàn)?zāi)?
這次調(diào)查另外一個(gè)比較有意思的地方是,引起大伙打瞌睡的原因可以說(shuō)是五花八門,有些人甚至可以說(shuō)是奇葩。小編根據(jù)“受歡迎”程度排名如下:
1、長(zhǎng)時(shí)間跑高速 而且車少路況好
最受歡迎打瞌睡”是長(zhǎng)時(shí)間在高速公路上駕駛,超過(guò)8成的編輯都有過(guò)類似經(jīng)驗(yàn)。無(wú)論是白天還是晚上,都有發(fā)生過(guò)打瞌睡現(xiàn)象,尤其是碰到路面很好、周邊風(fēng)景很單調(diào),路上車又特別少等情況時(shí)最容易犯困。
2、在午飯吃飽后開車
第二受歡迎的情況就比較奇葩了,居然是吃飽午飯后開車,難道真的是飽暖思床墊?不過(guò)轉(zhuǎn)頭想想也比較好理解,人在大量進(jìn)食后為了促進(jìn)消化,血液會(huì)向胃部聚集加大胃部的血液循環(huán)。這時(shí)腦部的血液供應(yīng)就會(huì)減少,這就會(huì)讓人產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺(jué)。
3、在習(xí)慣的午睡時(shí)間開車
大家都知道人體有一個(gè)“生物鐘”的存在,如果你每天都有在特定時(shí)間午睡的習(xí)慣,那么每天到了這個(gè)點(diǎn)數(shù)你就會(huì)犯困,除非有什么外在的刺激因素助你提神。
4、前晚上沒(méi)睡好或者起太早
苦逼的小編們經(jīng)常需要各種早起趕飛機(jī)、趕活動(dòng),如果前天晚上又正好碰上通宵趕稿的話,第二天除非打雞血,要不然肯定會(huì)犯困。
5、吃了帶有安眠成份的藥后開車
大家都知道生病了就要吃藥然后多休息,為了促使病人更多休息,很多西藥都含有催眠成份。很多人明知道自己不舒服,吃了醫(yī)生開的藥后依然開車上路,當(dāng)藥效上來(lái)自然難免會(huì)犯困。
6、長(zhǎng)時(shí)間在黑暗環(huán)境中開車
在做調(diào)查時(shí)有3個(gè)同事都說(shuō)會(huì)因?yàn)楹诎淡h(huán)境而犯困:其中一個(gè)的情況是在白天駕駛時(shí),進(jìn)入到一條很長(zhǎng)、光線很暗的隧道內(nèi)駕駛,時(shí)間不長(zhǎng)他就會(huì)犯困。另外2個(gè)的情況一樣,同樣是每天下班開車回家,天開始黑起來(lái)時(shí)就開始犯困。
前者有可能是從強(qiáng)光突然長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)入弱光,對(duì)眼球和大腦神經(jīng)造成的刺激引起的犯困。后者嘛,應(yīng)該是命中注定一到天黑就想睡覺(jué)的人。至于真相,我也不知道。有專家大神給解答一下不?
7、跑長(zhǎng)途時(shí)長(zhǎng)時(shí)間開內(nèi)循環(huán)
這個(gè)在很早前就已經(jīng)寫過(guò)了,在車內(nèi)長(zhǎng)期開內(nèi)循環(huán)的話,會(huì)導(dǎo)致車內(nèi)缺氧進(jìn)而導(dǎo)致車內(nèi)人員大腦缺氧,然后就會(huì)產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺(jué)。所以開車時(shí),大家一定要注意內(nèi)外循環(huán)交規(guī)使用。
8、音響太大音樂(lè)較舒緩
之前一直覺(jué)得把音樂(lè)的音量調(diào)高應(yīng)該會(huì)提神,但是卻有一姑娘告訴我,音樂(lè)聲音太大她會(huì)犯困。原因是音樂(lè)聲遮蓋了各種路噪的聲音,于是她開著開著就不感覺(jué)不到自己在開車了,然后就想睡覺(jué)了。這個(gè)有道理嗎?有人能給出合理解答么?
其實(shí)小編覺(jué)得還是播放的音樂(lè)性質(zhì)問(wèn)題,你播放那種舒緩的音樂(lè)肯定是起到催眠的作用啦。如果你來(lái)一首鄉(xiāng)村重金屬搖滾名曲《最炫民族風(fēng)》,什么打瞌睡肯定不可能,你能控制好你的身體不跟著搖擺就很不錯(cuò)了。
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