夏季解渴消暑茶推薦 喝什么茶消暑

菊花消暑茶

菊花消暑茶

金銀花、菊花可清熱解暑，為炎炎夏日帶來一絲清涼。

　　茶材：菊花、金銀花各10克、決明子20克、枸杞5克、熱開水1000ml。

　　作法： 　

　1、將所有茶材放入壺中，沖入熱開水、燜泡5分鐘。

  2、濾除茶渣后即可飲用。

推薦解渴消暑茶

材料： 夏枯草 桑葉 菊花 都可以在藥房買到

按照 桑葉 菊花 夏枯草 2：3：4的比例配好，可以 1把桑葉 1把半菊花 2把夏枯草

加入4升涼水

大火煮開后，小火1小時(shí) 放涼，就可以了 冰鎮(zhèn)更佳， 顏色跟酸梅湯接近。

夏枯草有清熱散結(jié)等作用，三味結(jié)合更有清熱消暑等作用。

①夏枯草：清火，明目，散結(jié)，消腫。用于目赤腫痛，目珠夜痛，頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結(jié)結(jié)核，乳腺增生癥，高血壓癥。

②桑葉：疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目。用于風(fēng)熱感冒，沛熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。

③菊花：散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。

在揮汗如雨的夏天，恐怕沒有什么能比一杯香茶更讓你神清氣爽，暑意頓消的了。我們在超市里進(jìn)行了大搜索，想把適宜夏日飲用的消暑保健茶來個(gè)一網(wǎng)打盡，果真，還真發(fā)現(xiàn)了不少好東東。下面，就是搜索的成果。

　　波西米亞花果茶

　　波西米亞花果茶是由多種熱帶和歐洲大陸無污染的植物花果經(jīng)干燥后配置而成?，F(xiàn)在共有玫瑰夢幻花果茶、夏威夷風(fēng)情果茶、歐陸果園花果茶、田園風(fēng)情花果茶四款口味。

 　　據(jù)說，花果茶在17世紀(jì)時(shí)就已經(jīng)成為歐洲地區(qū)的傳統(tǒng)飲料，發(fā)展至今，又添加了一些熱帶花果配料。而新技術(shù)的應(yīng)用，使得干燥后的花果還能保持鮮果中的營養(yǎng)成分，還添加了高含量的易于為人體吸收的活性維生素Ｃ，每百克含活性維生素Ｃ2250毫克。

　　感受口味：波西米亞花果茶最大的特點(diǎn)就是氣味芬香濃郁。由于該茶是經(jīng)過干燥加工而成，因此在水中五彩艷麗，喝起來略酸，可謂色香味俱全。

　　我的飲法：舀出一勺花果茶，用開水沖泡，由于口味偏酸，可以加糖攪拌，5分鐘后飲用。夏天，可加入冰塊。

　　立頓冰紅茶

　　據(jù)說，在當(dāng)代都市青年人的眼中，立頓代表著熱情、活力、開朗、樂于分享并懂得如何從生活中獲取更多。立頓茶由湯姆斯立頓爵士始創(chuàng)于1890年，有立頓黃牌茶包、立頓茗閑情中國茶系列、立頓冰紅茶、3合1奶茶、立頓即飲茶、立頓湯姆斯爵士茶以及果味茶系列等。

　　感受口味：據(jù)說，立頓黃牌精選紅茶是選用世界各地優(yōu)質(zhì)紅茶拼配而成，綜合了各地紅茶的優(yōu)良品質(zhì)。嘗一嘗，果然色澤紅亮清醇，口味純正。而新近推出的立頓冰紅茶喝起來有一股清新的水果香味，酸甜爽口，沁人心脾。我想這款茶最適合在夏季及運(yùn)動后用冰水沖調(diào)后飲用，是解渴怡神的上乘之選。如果你愛喝牛奶，就千萬別錯(cuò)過立頓3合1奶茶，這種茶融合了紅茶的濃醇和牛奶的柔和，使兩種口味相得益彰。

　　我的飲法：因?yàn)槭谴莶瑁杂瞄_水沖調(diào)即可，非常方便。記得在沖茶前要先用開水燙壺啊，這樣才能保證茶的滋味最純正。我還喜歡在茶里再加上方糖、牛奶或者檸檬片，這樣，這杯紅茶的味道就更豐富、更富于變化了。

　　明治屋大麥茶

　　大麥茶有促進(jìn)消化的作用，可以去油膩、減肥。

　　這種明治屋牌的大麥茶共有四款不同口味。記者選購了其中一款名為健康茶的大麥茶，其中含有大麥、苡仁、玄米、綠茶、蘆薈等多種配料。

　　感受口味：這種大麥茶喝起來麥香悠長，口味正宗地道。幾次添水，仍然味道濃濃。朋友聚會拿出來品嘗，大家紛紛叫好。我十分得意。只可惜產(chǎn)品說明過于簡單。

　　我的飲法：用冷水沖泡，味道也絲毫不差，非常方便。

　　如果你不喜歡別人為你配置好的各種茶飲品，你也可以買些經(jīng)過烘培的單品花草茶，單獨(dú)飲用或者調(diào)配在一起，其樂無窮。

 　　必得牌花草茶有玫瑰花、黃山貢菊、茉莉花等多款單品。其中的玫瑰花選用甘肅的上等玫瑰，具有花型大、花瓣濃、無污染等優(yōu)點(diǎn)。

　　感受口味：芍藥花入水后，原本合攏的花苞靜靜開放，看上去優(yōu)美動人。只是味道微苦，需要加糖飲用。必得牌玫瑰花香氣自然、清雅、花蕾均勻。

　　我的飲法：來個(gè)花草茶配置DIY吧，記住：玫瑰花可以與茉莉花、紫羅蘭、冰糖等一起沖飲；茉莉花可以與玫瑰花、山楂、枸杞、冰糖一起搭配；沖泡黃山貢菊花可以加入金銀花、紫羅蘭、杜鵑花、茉莉花、玫瑰花和冰糖等。

 　　雀巢檸檬茶

　　還記得幾年前北京上映的大片《廊橋遺夢》嗎？其實(shí)這個(gè)感人至深的絕世戀情是由檸檬茶引出的。不知大家是否記得片中的一個(gè)情節(jié)，男主人公羅伯特前來問路，女主人公范絲嘉被眼前這位彬彬有禮的紳士打動，之后，拿出一種自制飲料招待羅伯特。沖飲這種家庭自制飲料的鏡頭在片中多次閃現(xiàn)。這種自制的飲料就是大名鼎鼎的冰茶，也就是雀巢檸檬茶的起源。

　　冰茶起源于北美，在當(dāng)?shù)兀貏e是美國有著悠久的飲用歷史。與中國的熱茶不同，顧名思義，冰茶是一種冰涼茶飲，通常用紅茶制成。

　　冰茶根據(jù)其發(fā)展歷史可以分為三個(gè)時(shí)期。最初，它是把泡好的紅茶裝入特定的容器中，然后放到溫度較低的地方待其冷卻后飲用。之后，隨著人們生活節(jié)奏的加快，罐裝即飲　冰茶應(yīng)運(yùn)而生。再后，就是發(fā)展到目前大家十分熟悉的速溶茶粉冰茶，沖飲方法非常簡單易行，只需加入冰水即可沖出一杯可口的冰茶。

　　感受口味：雀巢檸檬茶以及新近推出的橙味Ｃ茶，喝起來都是酸酸甜甜的。雀巢檸檬茶還有檸檬的那種淡淡的苦澀味道。

　　我的飲法：雀巢檸檬茶以及橙味Ｃ茶都是顆粒狀的，飲用前要充分?jǐn)嚢?。冰茶的特色便是口味的多樣性。你可以根?jù)自己的口味大膽嘗試，比如在泡制好的冰茶里加上一些新鮮水果的口味：可以是幾滴檸檬汁，也可以是幾片水蜜桃，或在杯口插一棵鮮紅的櫻桃，既有美味又賞心悅目。品嘗自己的杰作：完全的夏日冰涼享受！

　　本草清馨茶

　　中國的醫(yī)學(xué)保健源遠(yuǎn)流長，一部《本草綱目》記載了不知多少玄妙的醫(yī)學(xué)保健理論，而本草清馨茶就是依據(jù)《本草綱目》研究出來的。本草清馨茶采用多種中草藥配置而成，長期飲用可以降低血脂，增加機(jī)體免疫力，排毒養(yǎng)顏和預(yù)防心血管疾病，特別適宜在夏天飲用。

　　現(xiàn)在本草品牌還推出了鮮花茶、桑葉茶、水果茶。鮮花茶、桑葉茶由玫瑰茄、金盞花、百合花、茉莉花、杭白菊、桑葉等配置而成。水果茶有檸檬、山楂、菊花三種口味。檸檬可以緩解煙酒所引起的咽喉不適；山楂可以增加食欲，有助消化；菊花可以疏風(fēng)散熱，養(yǎng)肝明目。

　　感受口味：我最喜歡檸檬口味的本草水果茶，酸甜可口，有話梅的味道，讓人想一喝再喝。