精液偏黃怎么辦 備孕前治療很關(guān)鍵

作者: 閆叫舟  2019-12-23 08:30 [查查吧]:m.uabf.cn

  懷孕是夫妻雙方的事情,缺少其中任意一方都是不能順利懷孕的!男方精子健康情況也是懷孕的關(guān)鍵,那么有的男性發(fā)現(xiàn)自己精液泛黃了,會(huì)很擔(dān)心是否影響了正常的受孕!那么,精液偏黃怎么辦?備孕前治療很關(guān)鍵!一起來(lái)看看吧!

  精液偏黃怎么辦?備孕前治療很關(guān)鍵!

  正常男性的正常精液呈黏性,乳白色,含有灰白色凝塊,約10—20分鐘后凝塊自行液化,變成半透明、混濁的稀薄黏液。精液氣味是由精液里前列腺分泌的精氨酸所產(chǎn)生,是一種特有腥臭味。出現(xiàn)精子發(fā)黃時(shí)男性朋友們應(yīng)加以警惕,精子發(fā)黃多數(shù)是由于某部位出現(xiàn)問題的警告了。

  那么精液偏黃怎么辦?

  1、多吃含鈣的食物:

  如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、穌魚、芫荽、香菇、芥菜、排骨湯、豆制品、葡萄干、紫菜、蝦皮、海帶、金針菜等。

  2、補(bǔ)充果糖:

  精子的活動(dòng)與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān),如精液中果糖含量低,輕易造成死精癥。而果糖在蜂蜜及各種水果,如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐。

  3、多吃蔬菜水果:

  含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵御破壞精子的病菌的作用。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。

  4、調(diào)整生活習(xí)慣:

  合理作息,避免熬夜。不要吸煙喝酒、少吃辛辣刺激食物。不宜頻繁進(jìn)行性生活,控制手淫等習(xí)慣。日常飲食注意均衡營(yíng)養(yǎng),以清淡為主。

精液偏黃怎么辦?備孕前治療很關(guān)鍵
精液偏黃怎么辦?備孕前治療很關(guān)鍵(圖片來(lái)自攝圖網(wǎng))

  5、及時(shí)就醫(yī)檢查

  如果長(zhǎng)時(shí)間精液發(fā)黃,還伴隨生殖器疼痛或者有其他性功能障礙的問題的話,最好可以及時(shí)就醫(yī)檢查,對(duì)癥下藥,不要拖!

  6、加強(qiáng)鍛煉

  現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ鲝?qiáng)度問題,很多男性都缺乏鍛煉,這樣讓身體也變得脆弱不堪,如果精液發(fā)黃的問題出現(xiàn)了,就要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,讓自己的身體體格硬朗起來(lái)。

  7、放松心情

  因?yàn)楣ぷ鲏毫图彝毫?,很多男性都?huì)出現(xiàn)情緒和心理方面的問題,這也是可能影響精液正常和性功能正常的,建議各位男性朋友可以放松心情,懂得勞逸結(jié)合,不要被壓力壓垮了!

  以上就是關(guān)于精液偏黃怎么辦?備孕前治療很關(guān)鍵的有關(guān)內(nèi)容介紹了!希望對(duì)各位有所幫助!

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