作者: hqajvo 2019-04-30 16:24 [查查吧]:m.uabf.cn
在備孕期間,爸媽們也是有很多的禁忌的,吃的喝的都會有一些需要注意的地方,所以今天就來跟大家普及一下:備孕能喝茶嗎?備孕禁忌有哪些?
備孕能喝茶嗎
備孕男性可以喝茶葉水,而女性要少喝。
有研究表示,喝茶可以促進精子和卵子的結合,使女性受孕的機會增加一倍。雖然目前沒有明確的研究證實,但是茶葉中含有大量的錳元素,而錳元素對男性的生殖和生育確實是很有幫助的。
但是備孕中的女性就不要喝太多茶了,因為茶葉中含有2%-5%的咖啡因,每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克,而咖啡因可以在一定程度上改變女性體內的雌激素和孕激素的比例,會影響到女性的生理變化,從而抑制受精卵在子宮內的著床和發(fā)育。
喝茶不會殺精。
合理喝茶對人體是有百利而無一害的,但是如果飲用不合理的話,那就對人體有害處了。檢查一下自己喝茶時是否范了這些錯誤!茶葉經過不同的制作工藝有涼性及溫性之分,燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。
晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬于不發(fā)酵茶,茶多酚含量較高,刺激性比較強;紅茶是全發(fā)酵茶,刺激性弱。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。
平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。
晚上喝茶時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。最好晚飯后飲用,空腹飲茶容易抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。
備孕禁忌
備孕禁忌1、孕婦缺銅可能導致流產
孕婦缺銅可能影響胚胎和胎兒正常的分化和發(fā)育,導致先天性畸形,如胎兒大腦萎縮、心血管異常等。在懷孕期間孕婦還可能出現胎膜早破、流產等異常情況。
備孕禁忌2、女性痛經會影響懷孕
痛經是指來潮期間頭痛、嘔吐、下腹疼痛難忍。常見的原因有:子宮或卵巢發(fā)育不良、卵巢功能不全、子宮前傾、子宮后傾、子宮頸管狹窄等等,應盡早治療,以免影響正常懷孕。
備孕禁忌3、父親的年齡超過40歲可能導致胎兒畸形
科學家們通過三種統(tǒng)計學方法分析,排除了母親的年齡和種族因素的影響,對美國6000余例先天異常的嬰兒,以及30萬名正?;町a兒的資料進行分析,結果表明:嬰兒出生時,父親的年齡超過40歲者,孩子有先天性異常的機會,比父親的年齡小于40歲者多20%。尤其應當指出,有幾種重要的先天異常發(fā)生機會,與父親的年齡超過35歲有明顯關系。
備孕禁忌4、高齡產婦比一般產婦的早產率要高
根據母子衛(wèi)生實態(tài)調查報告,20多歲和30多歲孕婦所產嬰兒先天性異常(兔唇、口蓋裂、先天性心臟畸形、蒙古癥等)的發(fā)生率平均為2.0%,而40多歲則為7.0%。同時,根據身體殘障者時態(tài)調查報告,殘障兒93800人的生母,平均生產年齡為29.1歲,而正常嬰兒的母親平均生產年齡為27.6歲。
備孕禁忌5、剖宮產后再懷孕最安全的時間是兩年以后
剖宮產后再生育,兩年后最安全。因為剖宮產后子宮壁的刀口在短期愈合不佳。過早的懷孕,由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大,子宮壁變薄,尤其是手術刀口處是結締組織,缺乏彈力。新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破,而造成腹腔大出血甚至威脅生命。因此,再次妊娠最好是在手術兩年以后為好。
備孕禁忌6、女性長期久坐容易導致不孕
除了睡覺外,大部分時間都在坐,無論坐辦公室、坐著吃飯、看電影、開車,一天中坐上七八個小時算稀松平常的事。不過很多人大概不了解,坐的不當可是會出問題的。長期久坐者容易造成血液循環(huán)不順暢,同時也會引發(fā)婦科方面的疾病,甚至可能導致不孕癥。
備孕禁忌7:輕易減肥
臨床發(fā)現,體重與女性的孕力有關,太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因,體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足,使卵泡減少卵子的生產,以至引發(fā)慢性不排卵及不孕癥;而體重過重則會造成體內雄性激素增加,導致多囊性卵巢癥及多毛癥,進而造成不排卵及不孕癥。
備孕禁忌8:不良嗜好
懷孕前,如果夫妻雙方或一方經常吸煙或飲酒,均會影響個人健康,同時也會影響精子或卵細胞的健康發(fā)育,甚至導致它們異常;懷孕后,胎兒也極容易出現宮內發(fā)育畸形、生長緩慢,甚至寶寶出生后也會影響其智力正常發(fā)育等。
備孕禁忌還是有挺多的,準備要孩子的小伙伴們一定要記住喔!
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