男人吃什么容易生男孩 這些美食都是不錯的選擇

　　現(xiàn)在有很多人依舊思想很封建，一直都只想要個男孩。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“男人吃什么容易生男孩 這些美食都是不錯的選擇”，一起來看下吧!

　　首先來看下男人吃什么容易生男孩：

　　花豆杜仲雞湯

　　推薦理由：花豆又名腎豆，含有豐富蛋白質(zhì)和卵磷脂，為精子生成提供了必要的營養(yǎng)成分。杜仲是堿性藥材，對于治療腰脊酸疼、陽痿、遺精有良好的作用。雞肉不但肉質(zhì)細嫩、滋味鮮美，而且還有人體需要的蛋白質(zhì)和元素鋅、鈣、磷，既可以讓準爸爸一飽口福又能滿足備孕的營養(yǎng)需求。

　　韭菜炒核桃仁

　　推薦理由：韭菜是堿性食物，主要的營養(yǎng)成分有維生素C、B1、B2和胡蘿卜素，有補腎助陽、益肝健胃的作用。既能促使精子的生成，又能調(diào)理堿性體質(zhì)。核桃仁含有豐富的維生素E，能夠抵御傷害精子的病菌，降低Y精子(兒子)的殘缺率。

　　肉蓯蓉羊肉粥

　　推薦理由：肉蓯蓉是古代壯陽補腎的處方中使用最多的中藥之一，是溫和的堿性藥材，含有十五種氨基酸及琥珀酸，有“沙漠人參”的美譽。羊肉營養(yǎng)豐富，有微量性激素，有一定的壯陽效果，不過吃完羊肉應注意不要喝茶和醋飲料，否則會影響吸收。

　　牡蠣秋葵香煎餅

　　推薦理由：牡蠣又叫生蠔，是含蛋白鋅最豐富的食物，每100克的牡蠣，含鋅9.39毫克，一只牡蠣就能滿足男人一天中所需要的鋅元素。而秋葵是很好是堿性壯陽食品，富含鋅和硒等元素，有“植物的偉哥”之稱，是生兒子補精的佳品。

　　牛肉山藥木耳煲

　　推薦理由：牛肉有含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和氨基酸，其營養(yǎng)成分比豬肉更適合人體需求，能夠提高抵御傷害精子病菌的能力，是壯陽益精的最佳肉類之一。山藥和木耳是堿性食物，有利于創(chuàng)造Y精子(兒子)喜歡的堿性環(huán)境。其中山藥不但口感松軟，而且有滋養(yǎng)強壯，益腎氣、健脾胃，能為男人在同房時補充精力，木耳含鐵元素極高，被譽為“菌中之冠”，有滋腎養(yǎng)胃、活血等功效，讓男人血液流通更順暢。

　　海參豆腐

　　推薦理由：海參作為世界八大珍品之一，蛋白質(zhì)含量極高還有18種氨基酸和多種微元素，性甘、溫，能夠補腎益精，治療陽痿。豆腐是弱堿性食物，不含膽固醇，鈣的含量極高，而且富含卵磷脂，非常有益精子的生成。

　　接著一起來了解下想生男孩男人應該怎么做：

　　1、想生男孩的辦法想要寶寶的前一個月，減少性生活，精子里有x精子和y精子，x精子是女孩，y精子是男孩，x精子多于y精子，減少性生活，可防止y精子的丟掉。

　　2、測好女方的排卵期，一般女性在例假徹底潔凈后的第九天開始排卵，去藥店買些測排卵的試紙，能夠精確的測出。做好以上兩點后，在排卵期的頭一兩天受孕男孩的概率會非常大。

　　以上就是關于：“男人吃什么容易生男孩 這些美食都是不錯的選擇”的分享，希望對你有幫助。