作者: xdwyw 2014-08-27 14:26 [查查吧]:m.uabf.cn
什么時(shí)候最容易受孕,受孕的最佳時(shí)間是什么時(shí)候,下面一起來看看相關(guān)介紹吧。
什么時(shí)候最容易受孕
在排卵期行房比較容易受孕
女性的排卵期也被很多人叫做受孕期,可想而知,這個(gè)排卵期期間,就是生寶寶比較好的時(shí)機(jī)。排卵期的一般是女性下次月經(jīng)潮來的前14天的前四后五,在這幾天間隔行房一般都能懷上孩子。
推薦檢測排卵期方法:
1、到醫(yī)院做排卵B超。
2、通過排卵試紙來檢測排卵(排卵試紙可以到各大藥店去買)。
3、通過基礎(chǔ)體溫來測排卵期(用體溫計(jì),每天檢測測自己的體溫,在排卵期的時(shí)候體溫會(huì)有較明顯的上升)。
受孕最佳時(shí)間
1、日程推算法
一般來說,女性的排卵日是在下次月經(jīng)來潮前12-16天(平均為14天)。具體的日期可以通過日程推算法來計(jì)算。主要方法是根據(jù)以往12個(gè)以上的月經(jīng)周期記錄,來推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下:
1)以往最短周期天數(shù)-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。
2)以往最長周期天數(shù)-10=排卵后易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。
一般月經(jīng)時(shí)間正常的女性通常周期為28天,女性可以根據(jù)自己月經(jīng)的情況進(jìn)行日程計(jì)算。
2、基本體溫測量法
體溫法是一種比較覺的測量排卵日的方法,因?yàn)橐话銇碚f,女性在排卵這天身體的基礎(chǔ)體溫會(huì)突然下降,而后幾天體溫則比基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5度。
備孕的女性可以購買一個(gè)體溫計(jì),每天在睡覺前甩到35℃以下,每天一醒來(8個(gè)小時(shí)睡眠后)不做任何運(yùn)動(dòng),立即測量體溫,因?yàn)槿魏蝿?dòng)作都可能使體溫升高而產(chǎn)生誤差,所以必須在不運(yùn)動(dòng)的情況下完成測量,至少持續(xù)14天,最好是一起堅(jiān)持測量下去,并記錄下來、畫出曲線圖,以便掌握體溫上升、下降的規(guī)律,來確定自己的排卵日。
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